မာတိကာ
Lion's Mane မှို၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ များပြားလှသည်။ အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ယူဆောင်လာနိုင်သည့် စွမ်းအားရှိသည်ဟု ဆိုပါသည်။ ယင်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး တစ်ဦးကို ကျယ်ပြန့်သော ဝိညာဉ်ရေးအသိတစ်ခုအထိ ဖွင့်ပေးနိုင်သည်။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံကို ဝေဒနှင့် တိဗက်ဆေးအပါအဝင် ယဉ်ကျေးမှုများစွာက ၎င်း၏ဝိညာဉ်ရေးဂုဏ်သတ္တိအတွက် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။
Lion's Mane သည် အတွင်းစိတ်ငြိမ်သက်မှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပေးသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြည်လင်ပြတ်သားမှုနှင့် ဝိညာဉ်ရေးအသိကို ချဲ့ထွင်ရန် ကူညီပေးသည်။ ရှေးခေတ်ကတည်းက ဝေဒနှင့် တိဗက်ဆေးများတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ပျော်ရွှင်ခြင်း နှင့် အံ့ဩခြင်း ခံစားချက်များ တိုးပွားစေနိုင်သည်။ခြင်္သေ့မန်မှိုသည် ရွှင်လန်းမှုနှင့် အံ့သြဖွယ်ရာ ခံစားချက်များ တိုးမြင့်လာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး စိတ်ဝိညာဉ်ရေးရာနယ်ပယ်ကို ပိုမိုပွင့်လင်းလာစေရန် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို တိုးမြင့်လာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များနှင့် မျှော်မှန်းချက်များကို နားလည်ရန်နှင့် မှန်းဆနိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရရှိနိုင်ပါသည်။
ခြင်္သေ့များသည် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
Lion's Mane ကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ တစ်ဦးသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ နားလည်မှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရရှိစေပြီး ပိုမိုသတိနှင့် နက်ရှိုင်းသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုကို ရရှိစေသည်။
| ဝိညာဉ်ရေးအကျိုးကျေးဇူး | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး | Lion's mane သည် မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည် စိတ်ပြေလျော့စေပြီး စိတ်၊ ကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။ |
| ပိုမိုကောင်းမွန်သော အာရုံစူးစိုက်မှု | Lion's mane သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဟု ယူဆထားပြီး ၎င်းနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောချိတ်ဆက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာမိမိကိုယ်ကို။ |
| စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ကုစားခြင်း | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံ၏ ငြိမ်သက်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများမှတစ်ဆင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ |
| ထိုးထွင်းသိမြင်မှု တိုးမြင့်လာ | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် လူတစ်ဦး၏ ပင်ကိုယ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဝိညာဏလမ်းညွှန်မှုနှင့် ဉာဏ်ပညာတို့ကို ခိုင်မာစွာချိတ်ဆက်နိုင်စေသည်ဟု ယုံကြည်သည်။ |
| သတိပဋ္ဌာန် | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံမှ ပံ့ပိုးပေးသော အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကြည်လင်ပြတ်သားမှုတို့သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အသိဉာဏ်တိုးပွားမှုနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုကို ဖြစ်စေသည်။ |
| တရားထိုင်ခြင်းအကူအညီ | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူအဖြစ်၊ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် ကမ္မဋ္ဌာန်းအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစေပါသည်။ |
| ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားခြင်း | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေသည်ဟု အချို့ပုဂ္ဂိုလ်များက ယုံကြည်ကြပြီး၊ ခွင့်ပြုခြင်း၊ ပိုမိုမြင့်မားသောအသိစိတ်၏အဆင့်ကိုရရှိရန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| သဘာဝတရားနှင့်ချိတ်ဆက်မှု | ခြင်္သေ့၏လည်ဆံ၏သဘာဝဇစ်မြစ်သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား သဘာဝကမ္ဘာနှင့်ပိုမိုချိတ်ဆက်ခံစားရစေပြီး ပိုမိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုကိုရရှိစေပါသည်။ သက်ရှိအားလုံး၏ အပြန်အလှန်ဆက်နွှယ်မှုများအတွက်။ |
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
ခြင်္သေ့လည်ဆံ၏ ကုသခြင်းဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများကား အဘယ်နည်း။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံ (Hericium erinaceus) သည် တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အသုံးပြုခဲ့သည့် စားသုံးနိုင်သော မှိုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: Blue Jays ၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း။ ထောက်လှမ်းရေး!ခြင်္သေ့၏လည်ဆံရှိ တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများသည် နျူရိုကာကွယ်မှုရှိကြောင်းပြသထားသည့် ဟီးရစ်စတင်နှင့် ဟီရီနစ်နွန်များဖြစ်သည်။ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။
Lion's mane တွင် beta-glucan ပါ၀င်ပြီး ခုခံအားစနစ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်ဟု သိထားကြသည်။
spiritualdeskမှတ်ဥာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်မှုနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာကာကွယ်မှုအတွက် ခြင်္သေ့၏လည်ဆံကိုအသုံးပြုခြင်းကို ပံ့ပိုးရန် သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားများ တိုးပွားလာပါသည်။
မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုက Lion's Mane သည် အပျော့စား သိမြင်မှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု (MCI) ရှိသူများတွင် သိမြင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်းနှင့် အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး traumatic brain injury (TBI) ပြီးနောက် အာရုံကြောများ ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
Lion's Mane ကို အကြံပြုထားသည့် ပမာဏအတိုင်း ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သောအခါ လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆပါသည်။ အဖြစ်များဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့ အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း ကမောက်ကမဖြစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။
သင် Lion's Mane ကို သောက်သုံးရန် စဉ်းစားနေပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်ကြောင်း သေချာစေရန် ဦးစွာ သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
Lion's Mane အကျိုးကျေးဇူးများ
Lion's Mane သည် အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်မှိုကို တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးတွင် ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။
ဤထူးခြားသောမှိုသည် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် ဒြပ်ပေါင်းများပါ၀င်ပြီး အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်သော ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ Lion's Mane သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး ကိုယ်ခံအားကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကိုလည်း ပေးပါသည်။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ Lion's Mane သည် အပျော့စား သိမြင်မှု ချို့ယွင်းနေသူများတွင် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းသည် Lion's Mane သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် အခြားပုံစံများအတွက် အလားအလာရှိသော သဘာဝကုသမှုတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။dementia ၏။ ဒီမှိုမှာပါတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေက အာရုံကြောပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ပေးပြီး အာရုံကြောရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် Lion's Mane သည် အစွမ်းထက်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အေးဂျင့်တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် Crohn's ရောဂါကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာနှင့် ဆီးချိုရောဂါအပါအဝင် ကျန်းမာရေးပြဿနာအမျိုးမျိုးနှင့် ဆက်စပ်နေသော ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းမှုကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်သည်။သင်သည် သင်၏သိမြင်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် သို့မဟုတ် သင့်ဦးနှောက်ကို အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်သော ထိခိုက်မှုမှကာကွယ်ရန် သဘာဝနည်းလမ်းကို ရှာဖွေနေပါက၊ Lion's Mane သည် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါသည်။ ဤထူးခြားသောမှိုသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်သာရှိသည်။
ခြင်္သေ့၏အမွေးတွင် အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်ပါသလား။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအတွက် မကြာခဏစားသုံးနိုင်သော မှိုအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤအထင်ကရ အကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ အချို့သော အကျိုးကျေးဇူးများမှာ သိမြင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် အာရုံကြောများ ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
သို့သော်၊ ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် ကျန်းမာရေးအပေါ် အပျက်သဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်ကြောင်း အထောက်အထားအချို့လည်း ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ခြင်္သေ့လည်ဆံကို အများအပြားစားသုံးခြင်းသည် ကြွက်များတွင် အသည်းပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ကြည့်ပါ။: ကြောင်ဖြူတစ်ကောင်ကို မြင်ခြင်း ဝိညာဉ်ရေးရာ အဓိပ္ပါယ်ထို့အပြင်၊ ခြင်္သေ့၏လည်ဆံရှိ ဒြပ်ပေါင်းအချို့သည် လူ့ကင်ဆာဆဲလ်များကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားနိုင်ကြောင်း အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များကို အတည်ပြုရန် နောက်ထပ်သုတေသနများ လိုအပ်နေသော်လည်း အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်သည်။ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် လူ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးကျိုးများရှိလာနိုင်သည်။
ထို့ကြောင့် သင့်အစားအသောက်တွင် ဤမှိုမထည့်မီ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် စကားပြောရန် အရေးကြီးပါသည်။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် သင်မည်သို့ခံစားရသနည်း။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေကာ ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေခြင်းအပါအဝင် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်ဟု ယူဆပါသည်။ ခြင်္သေ့လည်ဆံရှိ ဒြပ်ပေါင်းများသည် ဦးနှောက်ကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး မှတ်ဥာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း သုတေသနအချို့က အကြံပြုထားသည်။
ဥပမာ၊ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ Lion's Mane သည် အပျော့စား မှတ်ဥာဏ်ချို့ယွင်းမှု (MCI) ရှိသူများတွင် သိမြင်နိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ MCI သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို ဖြစ်စေလေ့ရှိသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်း၏အလားအလာရှိသော ဦးနှောက်ကို အားကောင်းစေသည့် အာနိသင်များအပြင် ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်သည်ဟု ဆိုပါသည်။
ရောင်ရမ်းခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကူးစက်ခြင်းနှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည့် ပုံမှန်ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုနှင့် ကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။
Lions Mane သည် စွမ်းအင်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသလား။
Lions Mane နှင့် Energy Levels ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများ။ Lions Mane သည် စွမ်းအင်အဆင့် (၁၊ ၂) ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း တိရိစ္ဆာန်များနှင့် စမ်းသပ်ပြွန်ဆိုင်ရာ လေ့လာမှုများစွာရှိပါသည် (၁၊ ၂)။
ဥပမာ-
လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ကြွက်များကို Lion's Mane ထုတ်ယူခြင်းကို 7 ရက်ကြာအောင် ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကို မြှင့်တင်ပေးသည် လှုပ်ရှားမှုနှင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု (၁)။ အခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက Lion's Mane သည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ကြွက်များတွင် စွမ်းဆောင်မှု (၂)။ဗီဒီယိုကို ကြည့်ပါ- ခြင်္သေ့၏ လည်ဆံ ဝိညာဉ်ရေးရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
ခြင်္သေ့၏ လည်ဆံ ဝိညာဉ်ရေးရာ အကျိုးကျေးဇူးများ
အိပ်ရာမဝင်မီ ခြင်္သေ့လည်ဆံ
စိတ်ဖိစီးလာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က နိုးကြားစေပြီး နိုးကြားစေမယ့် ကော်တီဆောဟော်မုန်းကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ Cortisol ပမာဏဟာ မနက်ခင်းမှာ သဘာဝအတိုင်း တက်လာပြီး နိုးလာပြီး ညဘက်မှာ ကျဆင်းလာတာကြောင့် အိပ်ငိုက်နိုင်ပါတယ်။
သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတစေ စိတ်ဖိစီးနေသောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကော်တီဆော ပမာဏသည် ညဘက်တွင် မြင့်မားနေသဖြင့် အိပ်ပျော်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။
Lion's Mane သည် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချရန်နှင့် ကော်တီဆောထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ အိပ်ပျော်ပြီး တစ်ညလုံး အိပ်ပျော်ပါစေ။
ထို့ပြင်၊ Lion's Mane တွင် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည့် antioxidants များလည်း ပါဝင်သည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းသည် အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
Lion'S Mane Success Stories
သင့်ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေရန် လှုံ့ဆော်မှုအချို့ကို သင်ရှာနေပါက၊ သင့်ပန်းတိုင်များကို ကျော်လွန်၍ မကြည့်လိုက်ပါနှင့်၊ Lion's Mane။ ဤသည်မှာ Lion's Mane ကို သူတို့၏ဘ၀တွင် ထည့်သွင်းခဲ့ကြသူများထံမှ အောင်မြင်မှုအချို့သာဖြစ်သည်-
"ကျွန်ုပ်၏ သိမြင်နိုင်စွမ်းနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်က Lion's Mane ကို စတင်အသုံးပြုခဲ့ပါသည်။ အံ့သြဖွယ်ကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြောင်း သတင်းပို့ရသည့်အတွက် ဝမ်းသာပါသည်။ ပိုနိုးကြားလာပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ပိုခံစားရပြီး မှတ်ဉာဏ်လည်း တိုးတက်လာပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ ဦးနှောက်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်လိုသူတိုင်းအတွက် ဒီသဘာဝဆေးနည်းကို အကြံပြုချင်ပါတယ်။” “ကတည်းကကျွန်ုပ်၏ Lion's Mane ဖြင့် ကုသမှုကို အစပြု၍ ကျွန်ုပ်၏ စွမ်းအင်အဆင့်သည် သိသိသာသာ တိုးလာပါသည်။ တစ်နေ့တာ ဖြတ်သန်းဖို့ ကော်ဖီ မလိုအပ်တော့ဘဲ မကြာခဏ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်နေတာတောင် တွေ့ရတယ်။ ဒီမှိုက တကယ်ကို အံ့သြစရာပဲ!”Lion'S Mane ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
Lion'S Mane ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အစီရင်ခံတင်ပြထားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အလွန်နည်းပါးပြီး ၎င်းတို့မှာ အများစုမှာ ပျော့ပျောင်းပြီး ယာယီဖြစ်သည်။
အတွေ့ရများဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှာ ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်း အပါအဝင် အစာခြေဖျက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ မှိုများကို အစိမ်းလိုက် သို့မဟုတ် အမြောက်အမြားစားသုံးပါက ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ချေပိုများပါသည်။
ထိုမှိုများကို မစားမီ ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အချို့လူများသည် Lion's Mane ကိုစားသုံးပြီးနောက် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကိုလည်း သတင်းပို့ကြသည်။
တဖန်၊ မှိုများကို အစိမ်းလိုက် သို့မဟုတ် အမြောက်အမြားစားပါက ၎င်းသည် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ချေရှိသည်။ Lion's Mane ကို စားသုံးပြီးနောက် အပျက်သဘောဆောင်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက၊ အသုံးပြုခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
နိဂုံးချုပ်
ခြင်္သေ့၏မွေးဆံ ဝိညာဉ်ရေးရာ အကျိုးကျေးဇူးများ- ခြင်္သေ့၏လည်ဆံသည် အရေးကြီးသော ဆေးဖက်ဝင်မှိုဖြစ်သည်။ တရုတ်တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းဖြင့် ၎င်း၏ မြင့်မားသော အာဟာရပါဝင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကြောင့် "စူပါအစားအစာ" ဟု သတ်မှတ်ခံရပါသည်။
Lion's mane ကို ၎င်း၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အစဉ်အလာအရ အသုံးပြုခဲ့ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ ကြယ်ပုံပြခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့် အထောက်အကူပေးခြင်းများ ပါဝင်သည်။ တရားထိုင်ခြင်း။
ခြင်္သေ့၏လည်ဆံတွင် ယင်းဒြပ်ပေါင်းများပါရှိသည်။အာရုံကြောများ ကြီးထွားမှုနှင့် ပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် မှတ်ဉာဏ်အတွက် အကျိုးပြုသည်။
ဤမှို၏ ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအကျိုးကျေးဇူးများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် စိတ်ပါဝင်စားပါက၊ ၎င်းကို သင်၏အစားအစာ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများတွင် မထည့်မီ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
