Sisukord
Lõvipeenra seene vaimne kasu on arvukas. Öeldakse, et sellel on võime tuua sisemist rahu, keskendumisvõimet ja arusaamist. See võib aidata kaasa vaimsele selgusele ja avada inimese laiendatud vaimsele teadlikkusele.
Lõvemõnusid on sajandeid kasutatud nende vaimsete omaduste tõttu paljudes kultuurides, sealhulgas veedade ja tiibeti meditsiinis.
Lõvimann pakub sisemist rahu ja keskendumist. Aitab vaimset selgust ja laiendatud vaimset teadlikkust. Kasutatakse juba iidsetest aegadest saadik veedilises ja tiibeti meditsiinis. Võib suurendada rõõmu ja imestuse tundeid.Lõvirohi seeni on seostatud suurenenud rõõmu ja imestuse tundega, mis võib võimaldada vaimsetele valdkondadele avatumaks muutuda. Kuna see suurendab keskendumist ja selgust, võib saada ülevaate, mis aitab mõista ja ette kujutada meie eesmärke ja püüdlusi.
lõvi mannekeeni vaimne kasu
Kasutades regulaarselt lõvirohi, võib saavutada sügavama vaimse mõistmise ja ühenduse, mis viib terviklikuma teadlikkuse ja sügavama vaimse kasvuni.
| Vaimne kasu | Kirjeldus |
|---|---|
| Stressi vähendamine | Arvatakse, et lõvirohi aitab vähendada stressitaset, soodustades lõõgastumist ning tasakaalustades keha, vaimu ja meelt. |
| Täiustatud fookus | Arvatakse, et lõvemann parandab vaimset selgust ja keskendumist, mis võib viia sügavama seotuse saavutamiseni oma vaimse minaga. |
| Emotsionaalne tervenemine | Lõvirohu rahustav mõju võib aidata inimestel töötada läbi emotsionaalsete probleemide ja saavutada sisemise rahu. |
| Suurenenud intuitsioon | Arvatakse, et lõvimannus tugevdab inimese intuitsiooni, võimaldades tugevamat ühendust vaimse juhtimise ja tarkusega. |
| Mindfulness | Lõvirohi pakutav suurem keskendumisvõime ja selgus võib aidata inimestel harjutada tähelepanelikkust, mis viib teadlikkuse ja vaimse kasvu suurenemiseni. |
| Meditatsiooni abi | Lõvirohi võib kasutada meditatsiooni abivahendina, aidates rahustada meelt ja süvendada meditatiivset kogemust. |
| Vaimne ärkamine | Mõned inimesed usuvad, et lõvemann aitab kaasa vaimsele ärkamisele, võimaldades juurdepääsu kõrgematele teadvuse tasanditele. |
| Ühendus loodusega | Lõvirohu looduslik päritolu võib aidata inimestel tunda end rohkem seotud loodusega, edendades kõigi elusolendite omavahelise seotuse suuremat väärtustamist. |
Lõvi mane vaimne kasu
Millised on lõvemannade raviomadused?
Lõvirohi (Hericium erinaceus) on söödav seen, mida on traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatud juba sajandeid.
Lõvirohi aktiivsed ühendid on heritsüstiin ja herikseenid, millel on neuroprotektiivne ja põletikuvastane toime.
Lõvirohi sisaldab ka beetaglükaane, mis teadaolevalt stimuleerivad immuunsüsteemi.
spiritualdeskÜha rohkem teaduslikke tõendeid toetab lõvirohu kasutamist kognitiivse võimendamise ja neuroloogilise kaitse eesmärgil.
Hiljutine uuring näitas, et lõvirohi võib parandada kognitiivset funktsiooni kerge kognitiivse häirega inimestel ning teises uuringus leiti, et see võib vähendada põletikku ja soodustada närvide taastumist pärast traumaatilist ajukahjustust (TBI).
Lõvirohi peetakse enamiku inimeste jaoks ohutuks, kui seda võetakse suukaudselt soovitatud annustes. Kõige sagedasem kõrvaltoime on seedetrakti häired, nagu iiveldus või kõhulahtisus.
Kui te kaalute lõvirohi võtmist, pidage esmalt nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga, et veenduda, et see on teile sobiv.
Lõvi mannekeeni eelised
Lõvirohi on ravimseen, mida on traditsioonilises hiina meditsiinis kasutatud juba sajandeid.
See ainulaadne seen sisaldab ühendeid, mis võivad suurendada kognitiivseid funktsioone ja aidata kaitsta aju vanusega seotud kahjustuste eest. Lõvirohi pakub ka põletikuvastast ja immuunsüsteemi toetavat kasu. Hiljutised uuringud on näidanud, et lõvirohi võib parandada kognitiivseid funktsioone kerge kognitiivse kahjustusega inimestel. See muudab lõvirohi paljulubavaks looduslikuks raviks Alzheimeri tõve jateisi dementsuse vorme. Selles seenes sisalduvad ühendid võivad samuti aidata parandada närvikahjustusi ja parandada närvifunktsiooni. Lisaks oma kognitiivsetele eelistele on lõvirohi ka võimas põletikuvastane aine. See muudab selle kasulikuks põletikuliste seisundite, nagu artriit ja Crohni tõbi, ravimisel. Samuti võib see aidata vähendada põletikku kogu organismis, mis on seotudmitmesugused terviseprobleemid, sealhulgas südamehaigused, vähk ja diabeet.Kui otsite looduslikku viisi, kuidas suurendada oma kognitiivseid funktsioone või kaitsta oma aju vanusega seotud kahjustuste eest, siis tasub kaaluda lõvikamarja. See ainulaadne seen pakub mitmesugust kasu tervisele ja sellel on väga vähe kõrvaltoimeid.
Kas lõvemannal võivad olla negatiivsed mõjud?
Lõvirohi on söödav seeneliik, mida sageli tarbitakse selle tervisele kasulikkuse tõttu. Mõned neist väidetavatest eelistest hõlmavad kognitiivsete funktsioonide paranemist, põletiku vähenemist ja närvide kasvu.
Siiski on ka mõningaid tõendeid, et lõvirohi võib avaldada negatiivset mõju tervisele. Näiteks leiti ühes uuringus, et lõvirohi suures koguses tarbimine võib põhjustada rottidel maksakahjustusi.
Lisaks sellele leiti ühes teises uuringus, et teatavad lõvemõnus sisalduvad ühendid võivad pärssida inimese vähirakkude kasvu. Kuigi nende leidude kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid, on võimalik, et liigne lõvemõnu tarbimine võib avaldada negatiivset mõju inimese tervisele.
Seetõttu on oluline enne selle seene lisamist oma toidule rääkida tervishoiuteenuse osutajaga.
Kuidas teeb Lõvi mannekeeni tunne?
Arvatakse, et lõvirohi pakub mitmesugust kasu tervisele, sealhulgas parandab kognitiivseid funktsioone ja vähendab põletikku. Mõned uuringud näitavad, et lõvirohi ühendid võivad aidata kaitsta aju kahjustuste eest ja parandada kognitiivseid funktsioone.
Näiteks leiti ühes uuringus, et lõvirohi aitas parandada kognitiivseid funktsioone kerge kognitiivse häirega (MCI) inimestel. MCI on seisund, mis sageli viib Alzheimeri tõveni.
Lisaks oma potentsiaalsele aju ergutavale mõjule on lõvemõnus väidetavalt ka põletikuvastane.
Põletik on normaalne immuunreaktsioon, mis aitab kaitsta keha infektsioonide ja vigastuste eest. Krooniline põletik võib aga aidata kaasa selliste haiguste nagu südamehaigused, diabeet ja vähk tekkele.
Kas Lions Mane on hea energia jaoks?
Uuringud lõvipeenra ja energiataseme kohta. On mitmeid loomkatsete ja katseklaasi uuringuid, mis näitavad, et lõvipeenra võib suurendada energiataset (1, 2).
Näiteks:
Ühes uuringus leiti, et lõvirohi ekstrakti andmine rottidele 7 päeva jooksul suurendas nende füüsilist aktiivsust ja vähendas väsimust (1). Teine uuring näitas, et lõvirohi ekstrakt parandas hiirte treeningu sooritusvõimet (2).Vaatame videot: Lõvi mannekeeni vaimne kasu
Lõvi mane vaimne kasu
Lõvi mane enne voodisse minekut
Kui me oleme stressis, toodab meie keha kortisooli, hormooni, mis paneb meid tundma end valvel ja ärkvel. Kortisooli tase tõuseb loomulikult hommikul, et aidata meil ärgata, ja langeb siis öösel, et me tunneksime end unisena.
Kuid kui me oleme pidevalt stressis, jääb meie kortisoolitase öösel kõrgeks, mis takistab meid magama jäämast.
Lõvirohi võib aidata vähendada stressitaset ja vähendada kortisooli tootmist, mistõttu on kergem magama jääda ja magama jääda kogu öö jooksul.
Lisaks sellele sisaldab lõvirohi ka antioksüdante, mis aitavad vähendada põletikku kogu kehas. See võib viia ka parema uneni, kuna põletikku on seostatud unetuse tekkega.
Lion's Mane edulood
Kui otsite inspiratsiooni, mis aitaks teil oma eesmärke saavutada, siis ei vaata kaugemale kui Lion's Mane. Siin on vaid mõned edulood inimestelt, kes on Lion's Mane oma ellu lülitanud:
Vaata ka: Indiaanlaste vaimne kotka joonistamine: juhend "Alustasin lõvirohu võtmist paar kuud tagasi, et parandada oma kognitiivseid funktsioone ja keskendumisvõimet. Mul on hea meel teatada, et see on teinud imet! Ma tunnen end rohkem ärksana ja keskendunumana ning ka mu mälu on paranenud. Soovitan seda looduslikku ravimit kõigile, kes soovivad oma ajujõudu suurendada." "Pärast ravi alustamist lõvirohu abil on minu energiatase oluliselt tõusnud.ei vaja enam kohvi, et päev läbi saada, ja ma isegi leian end sagedamini trenni tegemas. See seen on tõesti hämmastav!"Lion's Mane kõrvaltoimed
Teatatud on väga vähestest kõrvaltoimetest ja need on enamasti olnud kerged ja ajutised.
Kõige tavalisem kõrvaltoime on seedetrakti häired, sealhulgas iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus, mis esineb tõenäolisemalt, kui seeni tarbitakse toorelt või suurtes kogustes.
Selle vältimiseks on kõige parem seened enne nende söömist küpsetada. Mõned inimesed on teatanud ka peavaludest pärast lõvemarja tarbimist.
Vaata ka: Karude vaimne tähendus unenägudesKa see on tõenäolisem, kui seeni süüakse toorelt või suurtes kogustes. Kui teil tekib pärast lõvipeenra tarbimist negatiivseid kõrvaltoimeid, on kõige parem lõpetada selle kasutamine ja konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga.
Kokkuvõte
Lõvirohi vaimne kasu: Lõvirohi on oluline ravimseen, mida on traditsioonilises hiina meditsiinis pikka aega kasutatud. Seda peetakse "supertoiduks" tänu selle suurele toitainesisaldusele ja paljudele tervisele kasulikele omadustele.
Lõvemõnusid on traditsiooniliselt kasutatud ka nende vaimse kasu tõttu, mis hõlmab psüühiliste võimete suurendamist, astraalprojektsiooni edendamist ja meditatsiooni toetamist.
Lõvirohi sisaldab ühendeid, mis võivad stimuleerida närvide kasvu ja regenereerimist, mistõttu on see kasulik kognitiivsetele funktsioonidele ja mälule.
Kui olete huvitatud selle seene vaimsete hüvede uurimisest, konsulteerige kindlasti kvalifitseeritud arstiga, enne kui lisate selle oma dieeti või toidulisandite kavasse.
