فهرست
په معده کې روحاني تیتلی د فزیکي، احساساتي او روحاني بیدارۍ نښه ده. دا د تیتلیانو احساس دی یا په ټیټ معدې کې وهل کیږي، د اضطراب، لیوالتیا، او تمه کولو مخلوط له امله رامنځته کیږي. دا معمولا تجربه کیږي کله چې یو څوک تمه لري چې په خپل ژوند کې یو مهم او معنی لرونکی پیښ شي.
2>په معده کې د روحاني تیتلیانو په اړه مهم ټکي:
دا دا د فزیکي ناروغۍ نښه نه ده مګر د روحاني پوهاوي او احساساتي پرمختګ نښه ده. په معده کې د تیتلی فزیکي احساس معمولا هغه وخت احساس کیږي کله چې یو څه د یو شخص په ژوند کې څرګند شي. احساس معمولا د پوهاوي د زیاتوالي، د لوړ انګیزه، او لوړ ذهني او احساساتي وضاحت سره وي. په معدې کې روحاني تیتلی د داخلي بدلون نښه ده، روحاني وده، او د ځان په اړه د پوهاوي زیاتوالی.
په معده کې روحاني تیتلی
| روحاني تیتلیانو پړاوونه | تفصیل | ممکن احساسات | روحاني بصیرت | |
|---|---|---|---|---|
| لومړی مرحله: پوهاوی | شخص د روحاني بلنې یا لوړ ځواک یا هدف ته د جذب څخه خبریږي. , حیرانتیا | شخص ممکن د خپلو اوسنیو باورونو په اړه پوښتنې پیل کړي او په ژوند کې ژور معنی لټوي.مختلف روحاني لارې، عملونه او تعلیمات لټوي. | حوصلې، ګډوډۍ، خلاصون | شخص ممکن د روحاني پوهې پراخوالی او د ټولو شیانو یو بل سره وصل احساس کړي. |
| درېیم پړاو: بدلون | فرد په خپلو باورونو، ارزښتونو او نړۍ لید کې بدلون تجربه کوي، د خپلې نوې موندل شوې روحاني لارې سره سمون لري. | شخص ممکن د پام وړ شخصي وده او بدلون سره مخ شي ځکه چې دوی زاړه نمونې پریږدي او نوي یې په غاړه واخلي. د دوی ورځني ژوند کې روحاني لاره او دوامداره روحاني تمرین رامینځته کوي. | سوله، قناعت، توازن | شخص ممکن د هدف، پیوستون، او داخلي سولې ډیر احساس تجربه کړي کله چې دوی خپل ژوند سره سمون لري. د خپلو معنوي باورونو سره. |
| پنځمه مرحله: خدمت | فرد هڅه کوي چې نورو ته خدمت وکړي او د دوی د معنوي لارې څخه الهام اخیستو سره په لویو برخو کې مرسته وکړي. 11> خواخوږي، خواخوږي، پرهیزګاري | شخص کولی شي د بې پروایۍ او د ټولو موجوداتو یو بل سره وصل کیدو په اهمیت پوه شي، چې د نورو سره د مرستې کولو لیوالتیا لامل کیږي. |
په معده کې د تیتلیانو دا احساس یو پیاوړی احساس دی او د الهي بیدارۍ نښه یا نښه ګڼل کیدی شي.روحاني وده.
دا کولی شي د هدف، سولې او د خدای سره د تړاو احساس چمتو کړي او دا نښه کیدی شي چې یو څه مهم د یو چا په ژوند کې پیښیږي. دا د روحاني بدلون، احساساتي بلوغت، او د ځان پوهاوي د زیاتوالي یوه پیاوړې نښه ده.
هم وګوره: د پیشوګانو د ملګرتیا معنوي معنیمعده په روحاني توګه څه استازیتوب کوي؟
معدې اکثرا د انسان د روح سمبول په توګه لیدل کیږي. په ډیرو پخوانیو کلتورونو کې، داسې انګیرل کیده چې معدې د احساساتو ځای دی او دا زموږ ټول ویره، غوښتنې او احساسات لري.
معدې ته زموږ د ژوند د تجربو د هضمولو او د تغذیې لپاره د خواړو د ماتولو لپاره د استعار په توګه هم لیدل کیده.
په چینایي طب کې معدې ته زموږ د هضمي سیسټم د مرکز په توګه کتل کیږي. او د خوړو د ماتولو او له هغې څخه د غذايي موادو استخراج مسولیت لري. زموږ د معدې روغتیا ته ویل کیږي چې زموږ د عمومي روغتیا او هوساینې منعکس کوي.
روحاني پلوه، معدې ته د ژوند د تجربو د پروسس کولو او په مثبت یا منفي شیانو کې د میټابولیز کولو لپاره زموږ د وړتیا د نمایندګۍ په توګه لیدل کیدی شي.
هم وګوره: د نیلي سپوږمۍ روحاني معنی څه ده؟روحاني ډیسکدا یو یادونه ده چې موږ باید په خپل ژوند کې د سالم توازن ساتلو لپاره له احساساتي او فزیکي پلوه د ځان ساتنه وکړو.
ایا د معدې تیتلیان یو ښه شی دی؟
د معدې تیتلیان، یا هغه څه چې ځینې خلک ورته اشاره کوي "په معده کې تیتلی،" یو ښه شی دی. دوی یونښه کړئ چې تاسو د یو څه په اړه عصبي یا خوښ یاست.
په داسې حال کې چې دوی ممکن نارامه وي، دوی معمولا د اندیښنې لپاره هیڅ شی نه وي او پخپله به لاړ شي.
ایا د تیتلیانو ترلاسه کول پدې معنی دي چې تاسو په مینه کې یاست؟
دا ممکنه ده چې ستاسو په معدې کې تیتلی تجربه کړئ پرته له دې چې مینه ولرئ. د مثال په توګه، تاسو ممکن تیتلیان ترلاسه کړئ مخکې له دې چې په کار کې پریزنټشن ورکړئ یا په لومړۍ نیټه لاړ شئ. په دې قضیو کې، تیتلیان معمولا د مینې پر ځای د اعصابو یا جوش سبب کیږي.
هغه وویل، که تاسو د یو ځانګړي کس په شاوخوا کې د تیتلیانو احساس پیل کړئ، دا کیدی شي د دې نښه وي چې تاسو ژور احساساتو ته وده ورکوئ. هغوی.
دا څه معنی لري کله چې یو څوک تاسو ته تیتلی درکوي؟
دا د مختلف شیانو له امله رامینځته کیدی شي ، لکه عامه خبرې کول ، په لومړي نیټه تلل ، یا حتی یوازې د هغه څه په اړه فکر کول چې تاسو اندیښمن کړي.
تیتلی ستاسو په بدن کې د اډرینالین د خوشې کیدو له امله رامینځته کیږي، کوم چې تاسو ته دا "عصبي" احساس درکوي.
راځئ چې یوه ویډیو وګورو: تاسو ولې په معدې کې تیتلیان احساس کوئ؟
تاسو ولې په معده کې د تیتلی احساس کوئ؟
په معده کې د تیتلی احساس
که تاسو امیندواره یاست، تاسو ممکن ستاسو په معده کې د هر ډول شیانو احساس وکړئ. ځینې خوشحاله دي، لکه د تودوخې تیتلی احساس چې د چټکتیا په نوم پیژندل کیږي. نور، دومره نه.
دلته یو څو مختلف احساساتو ته یو نظر دی چې تاسو یې کولی شئد امیندوارۍ پرمهال تجربه او د دوی معنی څه ده.
لومړی درې میاشتی اکثرا هغه وخت دی کله چې میرمنې لومړی د امیندوارۍ نښې احساسوي. پدې کې د سهار ناروغي ، ستړیا ، د خواړو لیوالتیا او نور ډیر څه شامل دي.
ډیری میرمنې هم راپور ورکوي چې په دې وخت کې د دوی په ټیټ پوټکي کې د تودوخې احساس احساسوي. دې ته ګړندي کول ویل کیږي او ستاسو د ماشوم د حرکت له امله رامینځته کیږي.
piritualdesk.comلکه څنګه چې ستاسو امیندوارۍ وده کوي، تاسو ممکن د خپل ماشوم څخه د چټکتیا او نورو ډولونو حرکتونو احساس ته دوام ورکړئ.
تاسو ممکن د بریکسټن هکس انقباض احساس هم پیل کړئ، کوم چې غیر منظم وي اختلاطات چې د امیندوارۍ په اوږدو کې پیښ کیدی شي.
په داسې حال کې چې دوی معمولا بې ضرره وي، که تاسو د دوی په اړه اندیښمن یاست یا دوی منظم او دردناک وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر یا قابله سره خبرې وکړئ.
ځینې میرمنې هم د امیندوارۍ پرمهال په معدې کې درد تجربه کوي. دا کیدای شي د ګاز یا پړسوب، قبضیت، ګردي بندونو درد (یو تیز درد چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د رحم د غځولو لیګامینټونه ملاتړ کوي)، یا حتی د زړه سوځیدنه.
که درد شدید وي یا د څو دقیقو څخه ډیر دوام وکړي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل روغتیا پالونکي ته زنګ ووهئ ترڅو د کوم جدي خطر مخه ونیسي. 0> د معدې چاکرا زموږ د خواړو او تجربو دواړو هضمولو لپاره مسؤل دی. کله چې دا چاکرا په توازن کې وي، موږ د میټابولیز کولو وړتیا کې ډاډمن او خوندي احساس کووزموږ په لاره څه راځي. موږ د کولمو په جبلت باور لرو او د ژوند په بهیر باور لرو.
مګر کله چې د معدې چاکرا له توازن څخه بهر وي، موږ کولی شو هر ډول هاضمي مسلې تجربه کړو، دواړه فزیکي او احساساتي.
ممکن موږ د ژوند د ننګونو له امله اندیښمن یا ستړي احساس کړو، د دې په اړه ډاډه نه یو چې څنګه پرمخ لاړ شو. موږ ممکن په لفظي بدهضمۍ کې هم اخته شو، د زړه سوځیدنې، پړسوب، یا قبضیت په څیر نښې.
د معدې چاکرا ته د توازن بیرته راوستلو لپاره ډیری لارې شتون لري. یو یې په ساده ډول د ډیر ځمکني خواړه خوړل دي چې د هضم ملاتړ کوي لکه پخه شوي سبزیجات، ټول حبوبات، او صحي غوړ. تاسو کولی شئ د یوګا پوزونه هم هڅه وکړئ چې معدې په نښه کړي، لکه مروړي او مخکینۍ غاړې.
په معده کې تیتلی اکثرا د دې نښه وي چې د معدې چاکرا توازن نه لري. که تاسو په منظم ډول د تیتلیانو احساس کوئ، نو دا وخت دی چې ستاسو د خواړو او د ژوند طرز انتخابونو ته نږدې کتنه وکړئ.
د لږې پاملرنې او پاملرنې سره، تاسو کولی شئ خپل د معدې چاکرا بیرته په ترتیب کې ترلاسه کړئ او د ښه هضم څخه خوند واخلئ - دواړه فزیکي او احساساتي! ټول هلته مخکې تللي وو. هغه شیبه کله چې ستاسو معده راښکته کیږي او تاسو یوازې * پوهیږئ * یو څه پیښیږي. که دا یو ښه یا بد احساس وي، دا احساس ستاسو "په معده کې تیتلیان" په نوم یادیږي.
مګر دا احساس له کوم ځای څخه راځي؟ ایا دا زموږ دماغ هڅه کوي چې وواییموږ یو څه؟ یا ایا دا یوازې اعصابو ته فزیکي غبرګون دی؟
په حقیقت کې د معدې په احساس کې د تیتلیانو تر شا یو څه ساینس شتون لري. دې ته مداخله ویل کیږي، او دا د احساس کولو وړتیا ده چې زموږ په بدن کې څه تیریږي. پدې کې شیان شامل دي لکه د زړه ضربان، تنفس، او هو، حتی د کولمو احساسات.
Interoception د خودمختاري عصبي سیسټم لخوا کنټرول کیږي، کوم چې زموږ د بدن د ټولو غیر ارادي کارونو مسولیت لري. دا پدې مانا ده چې موږ په دې باندې شعوري کنټرول نلرو - کوم چې دا تشریح کوي چې ولې موږ تل خپل الهام نه شو تشریح کولی!
نو بل ځل چې تاسو د تیتلیانو ناڅاپه قضیه ترلاسه کړئ، هغه څه ته پام وکړئ چې ستاسو معده تاسو ته وایي. دا ممکن ستاسو د بدن لاره وي چې تاسو ته د یو مهم شی په اړه خبرداری درکړي!
تتلیان زما په معدې کې مینه
موږ ټولو په یوه یا بل وخت کې زموږ په معدې کې تیتلیان تجربه کړي دي. دا ناڅاپه، عصبي احساس چې موږ یې ترلاسه کوو کله چې موږ یو څه نوي یا په زړه پوري کولو په لټه کې یو. د دې احساس لامل څه شی دی؟
څرګند شو، دا یو ریښتینی فزیولوژیکي غبرګون دی چې د اډرینالین له امله رامینځته کیږي. کله چې موږ عصبي شو، زموږ خواخوږي عصبي سیسټم فعال کیږي او زموږ د وینې جریان ته اډرینالین خپروي.
دا زموږ د زړه ضربان او د وینې فشار لوړوي او موږ ته د "تیتلی" ځانګړتیا احساس راکوي.
نتیجې
دا سړی په دې خبرې پیل کوي چې څنګه دوی په خپل معدې کې تیتلیان راوړي کله چې دوی فکر کويد یو څه روحاني په اړه. دوی دا پرتله کوي کله چې دوی ماشوم وو او کلیسا یا د یکشنبې ښوونځي ته د تګ په اړه لیوالتیا احساسوله. دوی وايي چې احساس ورته دی مګر حتی ډیر شدید دی.
دوی بیا وايي چې دا احساس د کائناتو نښه ده چې یو څه ښه پیښیږي. دوی نور هڅوي چې دا ډول احساس کوي په خپل هوښیارتیا باور وکړي او خپل زړه تعقیب کړي.
