Mundarija
Namaskar - Hindistonda keng qo'llaniladigan hurmat va salomlashish jesti. Namaskar so'zi sanskrit tilidagi "kamon", "namas" va "kara" so'zlaridan olingan bo'lib, "yasalish" degan ma'noni bildiradi. Bu ikki so'zni birlashtirganda, ular "namaskar" qo'shma so'zini hosil qiladi. , bu “ta’zim” degan ma’noni anglatadi.
Bu imo-ishora odatda kaftlarni ko'krak oldida bir-biriga bosib, barmoqlar uchlari tegib, barmoqlar yuqoriga qaratib bajariladi. Keyin bosh oldinga egilib, peshona qo'llarning orqa tomoniga tegib turadi.
| Aspekt | Namaskarning ruhiy ma'nosi |
|---|---|
| Symbolizm | Namaskar boshqalarga nisbatan kamtarlik, hurmat va minnatdorchilikni ifodalaydi. |
| Aloqa | U shaxsni ilohiy energiya bilan bog'laydi. boshqalarda mavjud. |
| Ichki muvozanat | Namaskar ong va tana o'rtasidagi ichki muvozanat va uyg'unlikni ta'minlaydi. |
| Ego dissolution | Namaskarni bajarish orqali kishi o'z egosi va individualligini taslim qiladi. |
| Energiya oqimi | Namaskar odamlar o'rtasida ijobiy energiya oqimini rag'batlantiradi. |
| Ma'naviy o'sish | Namaskar bilan shug'ullanish ruhiy o'sish va o'z-o'zini anglashga yordam beradi. |
Namaskarning ruhiy ma'nosi
Namaskarning ruhiy ma'nosi yoki ta'zim qilish harakatining ko'plab talqinlari mavjud. Yoga, Namaskar ko'pincha a sifatida amalga oshiriladiustozga yoki ilohiyga hurmat belgisi. Buni o'zingizning eng oliy shaxsingiz bilan bog'lanish usuli sifatida ham ko'rish mumkin.
Namaskarni meditatsiya shakli sifatida ham talqin qilish mumkin. Nafasingizga va tanangizning harakatiga e'tibor qaratsangiz, ongingizni tinchlantirishingiz va ichki xotirjamlikni topishingiz mumkin. Taʼzim qilish jismoniy harakati ham sizda ushlab turgan har qanday salbiy his-tuygʻulardan xalos boʻlishga yordam beradi.
Siz buni hurmat belgisi, oʻzingiz bilan bogʻlanish usuli yoki oddiygina meditatsiya sifatida koʻrasizmi, Namaskarning ko'plab afzalliklari bor.
namaskarning ma'naviy ma'nosi nima
Namaskarning ahamiyati nima?
Hindistonda namaskar juda muhim ishora hisoblanadi. Bu hurmat va salom belgisidir. Namaskarni qilganingizda, boshingizni egib, qo'llaringizni ko'kragingiz oldida birlashtirasiz. Bu imo-ishora sizning kamtar va hurmatli ekanligingizni ko'rsatadi. Namaskar ham kimgadir minnatdorchilik bildirish usulidir.
Namastening ruhiy ma'nosi nima?
Namaste - sanskritcha so'z bo'lib, "Men senga ta'zim qilaman" yoki "Mendagi yorug'lik sendagi nurni hurmat qiladi" degan ma'noni anglatadi. I t ko'pincha salomlashish yoki xayrlashish sifatida ishlatiladi va minnatdorchilik ifodasi sifatida ham ishlatilishi mumkin. Namaste o'z ildizlarini hinduizmga borib taqalishi mumkin, u erda u boshqa odamga hurmat va ehtirom ishorasi sifatida ishlatiladi.
Yogik an'analarda namaste ko'pincha boshida va oxirida qo'llaniladi. ningsinf o'quvchilari va o'qituvchilari bilan bog'lanish usuli sifatida. Namaste uchun kuchli ruhiy element ham mavjud. Biz kimnidir namast bilan kutib olganimizda, biz uning ichidagi ilohiy uchqunni tan olamiz.
Biz barchamiz chuqur darajada bog'langanligimizni va barchamiz bir xil energiyadan yaratilganimizni tan olamiz. Namaste barchamiz bir xil kosmik oilaning bir qismi ekanligimizni eslatadi. Biz kimgadir namaste desak, unga hurmatning eng oliy shaklini taklif qilamiz.
Yoga Namaskar nimani anglatadi?
Yoga namaskar bilan shug'ullanayotganda biz kaftlarimizni yurak markazida birlashtiramiz va boshimizni egamiz. Bu jest sanskrit tilida Anjali mudra deb ataladi. Anjali "taklif" degan ma'noni anglatadi va mudra "muhr" yoki "imo-ishora" degan ma'noni anglatadi.
Shunday qilib, biz bu imo-ishorani qilganimizda, biz o'zimizdan kattaroq narsani taklif qilamiz. Kimga ta'zim qilayotganingizga qarab, yoga namaskar qilishning turli xil usullari mavjud. Siz o'qituvchingizga, gilamchangizga, amaliyotingizning o'ziga yoki hatto barcha yoga ilohiy manbasiga ta'zim qilishingiz mumkin - bu siz uchun nima bo'lishidan qat'i nazar.
Namaskar va Namaskaram o'rtasidagi farq nima?
Namaskar soʻzi hind, sanskrit va marathi tillarida “salomlashish” yoki “salomlashish” maʼnosida qoʻllaniladi. U “taʼzim qilish yoki sajda qilish ” maʼnosini anglatuvchi “namas” va “qilish” maʼnosini bildiruvchi kara soʻzlarining oʻzagidan olingan. Namaskaram - tamil va malayalam tillarida bir xil ma'noni bildiruvchi so'z.
Shuningdek qarang: Mahalliy amerikaliklarning ruhiy burgutini chizish: qo'llanmaIkkalasi ham.so'zlar yangi odam bilan uchrashganda salomlashish yoki hurmat ko'rsatish usuli sifatida ishlatiladi. Ular xayrlashuv sifatida ham ishlatilishi mumkin.
Videoni tomosha qiling: Namaskar orqasida ajoyib ilmiy sabab!
Namaskar orqasida ajoyib ilmiy sabab!
Namaskar yoki Namaste ma'nosi
Namaste hindcha so'z bo'lib, u tabrik sifatida ishlatiladi. Bu "sizga ta'zim qilaman" yoki "sizga salom aytaman" deb tarjima qilinishi mumkin. Namaskar boshqa hindcha so'z bo'lib, o'xshash ma'noga ega.
Ikkala so'z ham Hindiston va Nepalda keng qo'llaniladi. Ular birov bilan uchrashganda ham, xayrlashayotganda ham salomlashish sifatida ishlatiladi. Namaste ham yoga darslarida oʻqituvchi va amaliyotga hurmat koʻrsatish uchun ishlatiladi.
Urdu tilidagi Namaskar soʻzining maʼnosi
Namaskar hindcha soʻz boʻlib, u koʻpincha oʻqituvchi sifatida ishlatiladi. Hindistonda salom.
Namaskarni qachon ishlatish kerak
Yoga darsi paytida Namaskardan qachon foydalanish bo'yicha ko'plab fikrlash maktablari mavjud. Qaror qabul qilishda bir nechta narsalarni e'tiborga olish kerak:
- Kun vaqti: Ertalabmi, tushdan keyinmi yoki kechqurunmi?
- Kinf turi: Bu sekinroq, tiklovchi sinfmi yoki tezroq, vinyasa oqim sinfimi?
- Sizning shaxsiy xohishingiz: Siz mashg'ulotni Namaskar bilan boshlash va tugatishni afzal ko'rasizmi yoki amaliyotni buzish usuli sifatida o'rtada qilishni afzal ko'rasizmi?
Oxir-oqibat, to'g'ri yoki noto'g'ri javob yo'q -hammasi siz uchun eng mos keladigan narsa haqida. Agar siz yoga uchun yangi bo'lsangiz, har bir variantni sinab ko'rishdan boshlang va nima eng yaxshi ekanligini ko'ring. Namaskar - o'zingiz va yoga sinfingizdagi boshqa talabalar bilan bog'lanishning go'zal usuli, shuning uchun uni qanday va qachon ishlatishni o'rganing!
Namaskar Laxmanji Ma'nosi
Namaskar Laxmanji - hindlarning an'anaviy salomlashuvidir. bu hurmatli yoki hurmatli kishiga hurmat ko'rsatish uchun ishlatiladi. "Namaskar" so'zi sanskrit tilidagi "Namah" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "ta'zim qilish" degan ma'noni anglatadi va "Laksmanji" Lord Ramaning ukasi Lord Lakshman uchun hurmatli unvondir. Bu ikki soʻz birlashganda hurmat va hurmatni ifodalovchi ibora hosil boʻladi.
Namaskar Tagalog tilidagi maʼnosi
Namaste yoki Namaskar hind va sanskrit tillarida hurmat bilan salomlashishdir. U Hindiston va Nepalda keng qo'llaniladi. Namaste so'zi sanskrit tilidan olingan bo'lib, tom ma'noda "sizga ta'zim qilish" degan ma'noni anglatadi.
Namaskar salomlashishning yanada rasmiy, an'anaviy versiyasidir. Namaste ham, namaskar ham salomlashish sifatida ishlatiladi, lekin ular xayrlashuv yoki minnatdorchilik izhori sifatida ham ishlatilishi mumkin. Namaste yoki namaskar bilan salomlashganda, qo'llaringizni ko'krak darajasida birlashtirib, boshingizni biroz egish odatiy holdir. Bu imo-ishora Anjali mudra deb ataladi.
Shuningdek qarang: Bonsai daraxtining ruhiy ma'nosi nima? Tinchlik!Namaskaram
Namaskaram Hindiston yarimorolida salomlashish shaklidir. U sanskrit tilidan olingan va ishlatiladihurmat belgisi sifatida. Namaste (नमस्ते) i s so'zi namas (नमस्), ildizidan olingan bo'lib, "ta'zim qilish, ta'zim qilish yoki hurmat qilish" ma'nolarini bildiradi
<. 1>Namaskaram so'zini "sizga ta'zim qilaman", "salom" yoki "salom" degan ma'nolarda tarjima qilish mumkin. U odatda kimdir bilan birinchi marta uchrashganda salomlashish sifatida ishlatiladi. Namaskaram xayrlashuv sifatida ham ishlatilishi mumkin va u ko'pincha engil ta'zim bilan birga keladi.
Hinduizmda namaste salomlashishning hurmatli shakli sifatida ishlatiladi. Bu ingliz tilida “salom” yoki “xayr” deyishga teng hisoblanadi. Biror kishi bilan salomlashganda, hindular ko'pincha qo'llarini ko'krak darajasida bir-biriga qo'yib, engil ta'zim bilan "namaste" deyishadi.
Imo-ishora ikki ruhning qo'shilishi yoki ikkita energiya maydonining birlashishini anglatadi. Namaste sovg'a yoki yaxshilik olgandan keyin minnatdorchilik bildirish shakli sifatida ham qo'llaniladi.
Namaskarning kelib chiqishi
Namaskar hindcha soʻz boʻlib, sanskrit tilidan olingan. Namaste ornamadheya so'zi nam o'zidan olingan bo'lib, “sajda qilmoq” ma'nosini bildiradi va “Men senga ta'zim qilaman” ma'nosini anglatadi. Talaffuz qilinganda, namaskar so'zi shunday bo'ladi. odatda pranamasana deb nomlanuvchi imo-ishora bilan birga boʻladi, bunda gapirayotgan odam kaftlarini koʻkragi oldiga qoʻyib, barmoqlarini yuqoriga qaratadi.
Bu imo-ishora Anjali mudrasi deb ham ataladi. ning harakatiNamaskar bilan salomlashish hind madaniyatida juda hurmatli ishora hisoblanadi. U ko'pincha oqsoqollarga yoki boshliqlarga hurmat ko'rsatish usuli sifatida ishlatiladi va shukrona sifatida ham qo'llanilishi mumkin.
Xulosa
Namaskar hurmat va salomlashish ishorasidir. Hindistonda keng qo'llaniladi. Bu hindlarning qo'l siqishi sifatida ham tanilgan. Namaskar kaftlarni bir-biriga bosib, boshni egish orqali bajariladi.
Imo-ishora soʻz bilan ham, soʻzsiz ham bajarilishi mumkin, lekin odatda “namaste” soʻzi bilan birga keladi. Namaskar ham jismoniy, ham ruhiy ma'noga ega. Jismoniy darajada, bu boshqa odamga hurmat ko'rsatishning bir usuli.
Ma'naviy darajada, bu barchamizning ichimizda joylashgan ilohiy energiya bilan bog'lanish usuli sifatida qaraladi. Namaskarni bajarganimizda, biz qo'llarimiz va yuraklarimiz o'rtasida energiya zanjirini yaratamiz. Bu aloqa bizga koinotdan sevgi va barakalarni olish uchun o'zimizni ochishimizga imkon beradi.
Shuningdek, bu bizga o'z sevgimiz va nurimizni dunyoga yuborishimizga yordam beradi.
