namaskar ၏ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ်ကားအဘယ်နည်း။

Namaskar သည် အိန္ဒိယတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုသည့် လေးစားမှုနှင့် နှုတ်ဆက်သည့် အမူအရာဖြစ်သည်။ namaskar ဟူသော စကားလုံးသည် Sanskrit စကားလုံး namas မှ ဆင်းသက်လာပြီး “ကိုင်း”၊ နှင့် ကာရာဟု အဓိပ္ပာယ်ရပြီး “ပြုလုပ်ခြင်း” ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ယင်းစကားလုံးနှစ်လုံးကို ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ ၎င်းတို့သည် ပေါင်းစပ်စကားလုံး namaskar ကို ဖန်တီးသည်။ “ဦးညွှတ်” ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်သည်။

ဤအမူအရာကို အများအားဖြင့် ရင်ဘတ်ရှေ့တွင် လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ဖြင့် ဖိထားပြီး လက်ချောင်းထိပ်များနှင့် အထက်သို့ ညွှန်ပြသော လက်ချောင်းများ ဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက် ဦးခေါင်းကို ရှေ့သို့ငုံ့ထားကာ နဖူးကို လက်၏နောက်ကျောနှင့်ထိမိစေရန်။

Namaskar ၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်

Namaskar ၏ဝိညာဉ်ရေးအဓိပ္ပါယ် သို့မဟုတ် ဦးညွှတ်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်များစွာရှိသည်။ ယောဂတွင်၊ Namaskar ကို မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ဆရာ သို့မဟုတ် ဘုရားကို ရိုသေခြင်းလက္ခဏာ။ ၎င်းကို သင့်ကိုယ်ပိုင် အမြင့်ဆုံးနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း ရှုမြင်နိုင်ပါသည်။

Namaskar ကိုလည်း တရားထိုင်ခြင်းပုံစံအဖြစ် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါသည်။ မင်းရဲ့ထွက်သက်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုကို အာရုံစိုက်လိုက်တဲ့အခါ မင်းရဲ့စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေပြီး အတွင်းစိတ်အေးချမ်းမှုကို ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဦးညွှတ်ခြင်းသည်လည်း သင်စွဲစွဲမြဲမြဲ ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်သည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့် စိတ်ခံစားချက်များကို လွတ်မြောက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းကို လေးစားမှု၏ နိမိတ်လက္ခဏာအဖြစ် သင်မြင်သည်ဖြစ်စေ၊ သင့်ကိုယ်သင် ဆက်သွယ်ရန်နည်းလမ်း သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာ တရားထိုင်ခြင်းပုံစံဖြစ်စေရန်၊ Namaskar တွင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။

နမာစကာ၏ ဝိညာဏအဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း

နမာစကာ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ အဘယ်နည်း။

အိန္ဒိယတွင် နမာစကာသည် အလွန်အရေးကြီးသော အမူအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ လေးစားမှု နဲ့ နှုတ်ဆက်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ နမ့်စကာကိုလုပ်တဲ့အခါ ခေါင်းကိုငုံ့ပြီး လက်နှစ်ဖက်ကို ရင်ဘတ်ရှေ့မှာတင်ပါ။ ဤအမူအရာက သင်သည် နှိမ့်ချပြီး လေးစားမှုရှိကြောင်း ပြသသည်။ namaskar သည် တစ်စုံတစ်ဦးကို ကျေးဇူးတင်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

Namaste ၏ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာအဓိပ္ပါယ်ကား အဘယ်နည်း။

Namaste သည် Sanskrit စကားလုံးဖြစ်ပြီး “ကျွန်ုပ်သည် သင့်အား ဦးညွှတ်” သို့မဟုတ် “ကျွန်ုပ်၌ရှိသော အလင်းသည် သင့်အထဲရှိ အလင်းကို ဂုဏ်တင်ပါသည်။” I t ကို နှုတ်ဆက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှုတ်ဆက်ခြင်းအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြချက်အဖြစ်လည်း သုံးနိုင်သည်။ Namaste သည် ၎င်း၏အမြစ်များကို ဟိန္ဒူဘာသာသို့ ပြန်လည်ခြေရာခံနိုင်သည်၊ ၎င်းအား အခြားသူတစ်ဦးအား လေးစားရိုသေသည့်အမူအရာအဖြစ် အသုံးပြုသည်။

ယောဂီဓလေ့တွင်၊ namaste ကို အစနှင့်အဆုံးတွင် မကြာခဏအသုံးပြုသည်။ ၏အတန်းဖော် ကျောင်းသားများနှင့် ဆရာများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ namaste လုပ်ရန် ခိုင်မာသော ဝိညာဉ်ရေးဒြပ်တစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို နာမာစတီဖြင့် နှုတ်ဆက်သောအခါ၊ ၎င်းတို့အတွင်းမှ နတ်မီးပွားကို အသိအမှတ်ပြုပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် နက်နဲသောအဆင့်တွင် ချိတ်ဆက်နေကြပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် တူညီသောစွမ်းအင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ Namaste သည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တူညီသော စကြာဝဠာမိသားစု၏ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အား နာမတော်ပြောသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြင့်ဆုံးသော လေးစားမှုပုံစံကို ပေးဆောင်နေပါသည်။

Yoga Namaskar ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ယောဂနမ့်စကာကျင့်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ဖဝါးများကို နှလုံးအလယ်ဗဟိုတွင် စုစည်းကာ ခေါင်းကိုငုံ့ထားသည်။ ဤအမူအရာကို Sanskrit တွင် Anjali mudra ဟုခေါ်သည်။ Anjali ဆိုသည်မှာ "ပူဇော်သက္ကာ" နှင့် mudra သည် "တံဆိပ်ခတ်ခြင်း" သို့မဟုတ် "အမူအရာ" ကိုဆိုလိုသည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအမူအရာပြုလုပ်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အလေ့အကျင့်ကို ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်ထက် ကြီးမားသောအရာတစ်ခုအဖြစ် ကမ်းလှမ်းနေပါသည်။ သင်ဦးညွှတ်မည့်သူပေါ်မူတည်၍ ယောဂနမာစကာပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းများစွာရှိသည်။ သင့်ဆရာ၊ သင့်ဖျာ၊ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် ယောဂအားလုံး၏ မြင့်မြတ်သောအရင်းအမြစ်ကိုပင် သင်ဦးညွှတ်နိုင်သည်။

Namaskar နှင့် Namaskaram ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

Namaskar သည် ဟိန္ဒီ၊ Sanskrit နှင့် Marathi တို့တွင် သုံးထားသော စကားလုံးဖြစ်ပြီး “နှုတ်ဆက်ခြင်း” သို့မဟုတ် “နှုတ်ဆက်ခြင်း” ကို ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် "ဦးညွှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြည်ညိုခြင်း " နှင့် "ပြုခြင်း" ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသော namas ဟူသော မူရင်းစကားလုံးမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ Namaskaram သည် တမီလ်နှင့် မလေးလမ်တို့တွင် သုံးသော စကားလုံးတစ်လုံးဖြစ်သည်။

နှစ်မျိုးလုံး၊လူသစ်နှင့်တွေ့ဆုံသည့်အခါ သို့မဟုတ် လေးစားမှုပြသသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် နှုတ်ခွန်းဆက်စကားအဖြစ် သုံးသည်။ ၎င်းတို့ကို နှုတ်ဆက်ပွဲအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်သည်။

ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ- Namaskar နောက်ကွယ်မှ အံ့သြဖွယ် သိပ္ပံနည်းကျ အကြောင်းပြချက်!

Namaskar နောက်ကွယ်မှ အံ့သြဖွယ် သိပ္ပံနည်းကျ အကြောင်းပြချက်!

Namaskar သို့မဟုတ် Namaste အဓိပ္ပာယ်

Namaste သည် ဟိန္ဒီစကားလုံးဖြစ်သည်။ နှုတ်ဆက်စကားအဖြစ်သုံးသည်။ “မင်းကို ဦးညွှတ်တယ်” သို့မဟုတ် “အလေးပြုပါတယ်” လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ Namaskar သည် အလားတူ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဟိန္ဒီစကားလုံးနောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

စကားလုံးနှစ်လုံးစလုံးကို အိန္ဒိယနှင့် နီပေါတွင် အသုံးများသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံသည့်အခါ နှုတ်ခွန်းဆက်စကားအဖြစ် သုံးနှုန်းကြသည်။ Namaste ကို ယောဂသင်တန်းများတွင်လည်း ဆရာနှင့်အလေ့အကျင့်ကို လေးစားမှုပြသသည့်နည်းလမ်းအဖြစ်လည်း အသုံးပြုလေ့ရှိပါသည်။

အူရဒူဘာသာတွင် Namaskar ၏အဓိပ္ပာယ်

Namaskar သည် အများအားဖြင့် အသုံးများသော ဟိန္ဒီစကားလုံးဖြစ်သည်။ အိန္ဒိယမှာ နှုတ်ဆက်တယ်။

Namaskar ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲ

ယောဂသင်တန်းမှာ Namaskar ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲဆိုတာ စဉ်းစားစရာ ကျောင်းများစွာရှိပါတယ်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချသောအခါတွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်အချို့မှာ-

• နေ့၏အချိန်- နံနက်၊ နေ့ခင်း သို့မဟုတ် ညနေ ဖြစ်ပါသလား။
• အတန်းအမျိုးအစား- ၎င်းသည် ပိုမိုနှေးကွေးသော၊ ပိုကောင်းမွန်သော ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတန်း သို့မဟုတ် ပိုမြန်သော၊ ဗီနီယာဆာ စီးဆင်းမှုအဆင့် ဖြစ်ပါသလား။
• မင်းရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဦးစားပေး- မင်းရဲ့အလေ့အကျင့်ကို Namaskar နဲ့စပြီး အဆုံးသတ်လိုသလား ဒါမှမဟုတ် အလေ့အကျင့်ကို ဖြိုခွဲဖို့ အလယ်မှာ လုပ်ချင်တာလား။

နောက်ဆုံးတွင်၊ အမှားအမှန် အဖြေမရှိပါ-ဒါတွေအားလုံးက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာပါ။ ယောဂကျင့်သူအသစ်ဖြစ်ပါက၊ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုစီကို စမ်းသုံးကြည့်ခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးခံစားရသည်များကို ကြည့်လိုက်ပါ။ Namaskar သည် သင့်ယောဂအတန်းရှိ သင်နှင့် သင့်ယောဂအတန်းရှိ အခြားကျောင်းသားများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် လှပသောနည်းလမ်းဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံနှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် အသုံးပြုရမည်ကို စူးစမ်းလေ့လာလိုက်ပါ။

Namaskar Laxmanji အဓိပ္ပါယ်

Namaskar Laxmanji သည် အိန္ဒိယရိုးရာနှုတ်ခွန်းဆက်စကားတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေးစားထိုက်သူ သို့မဟုတ် ရိုသေထိုက်သူကို ရိုသေမှုပြရန် အသုံးပြုသည်။ "Namaskar" ဟူသော စကားလုံးသည် Sanskrit စကားလုံး "Namah," မှဆင်းသက်လာပြီး "ဦးညွှတ်ရန်" ဟူသော အဓိပ္ပါယ်ဖြစ်ပြီး "Laxmanji" သည် Lord Rama ၏ညီတော် Lord Lakshman ၏ လေးစားဖွယ်ဘွဲ့ဖြစ်သည်။ ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါတွင်၊ ဤစကားလုံးနှစ်လုံးသည် လေးစားမှုနှင့် ဂုဏ်နှစ်ခုစလုံးကို ဖော်ပြသည့် စကားစုတစ်ခု ဖန်တီးပေးပါသည်။

Namaskar ၏ အဓိပ္ပါယ်မှာ Tagalog

Namaste၊ သို့မဟုတ် Namaskar၊ သည် ဟိန္ဒီနှင့် သက္ကရိုက်ဘာသာစကားများဖြင့် လေးစားဖွယ်နှုတ်ဆက်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အိန္ဒိယနှင့် နီပေါတို့တွင် အသုံးများသည်။ namaste ဟူသော စကားလုံးသည် Sanskrit မှ ဆင်းသက်လာပြီး စာသားအရ "မင်းကို ဦးညွှတ်" ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။

Namaskar သည် နှုတ်ဆက်ခြင်း၏ ပိုမိုတရားဝင်၊ ရိုးရာပုံစံဖြစ်သည်။ namaste နှင့် namaskar နှစ်မျိုးလုံးကို နှုတ်ခွန်းဆက်စကားအဖြစ် အသုံးပြုသော်လည်း ၎င်းတို့ကို နှုတ်ဆက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြချက်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ namaste သို့မဟုတ် namaskar ဖြင့် တစ်စုံတစ်ဦးကို နှုတ်ဆက်သောအခါတွင် သင်၏လက်များကို ရင်ဘတ်အဆင့်တွင် တွဲတင်ကာ ခေါင်းကို အနည်းငယ်ငုံ့ထားလေ့ရှိသည်။ ဤအမူအရာကို Anjali mudra ဟုခေါ်သည်။

Namaskaram

Namaskaram သည် အိန္ဒိယတိုက်ငယ်တွင် နှုတ်ဆက်ခြင်းပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သက္ကတဘာသာမှ ဆင်းသက်လာပြီး အသုံးပြုသည်။လေးစားမှုအမှတ်အသားအဖြစ်။ namaste (नमस्ते) i s ၏ အမြစ် namas (नमस्), ဟူသော အဓိပ္ပါယ်မှာ "ဦးညွှတ်ရန်၊ အလေးပြုရန်၊ သို့မဟုတ် အရိုအသေပြုခြင်း" ဟု အဓိပ္ပါယ်ရသည်။

နမ့်စကာရမ် ဟူသော စကားလုံးကို “ဦးညွှတ်” “နှုတ်ဆက်ပါတယ်” သို့မဟုတ် “အလေးပြုပါတယ်” လို့ အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုနိုင်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ပထမဆုံးအကြိမ် တွေ့ဆုံတဲ့အခါ နှုတ်ဆက်စကားအဖြစ် အသုံးများပါတယ်။ Namaskaram ကို နှုတ်ဆက်ပွဲအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်ပြီး မကြာခဏ လေးညွှတ်ဖြင့် လိုက်ပါသွားလေ့ရှိသည်။

ဟိန္ဒူဘာသာ တွင် နာမာစတီကို လေးလေးစားစား နှုတ်ဆက်သည့်ပုံစံအဖြစ် သုံးသည်။ အင်္ဂလိပ်လို “ဟယ်လို” သို့မဟုတ် “နှုတ်ဆက်ပါတယ်” လို့ပြောတာနဲ့ ညီမျှတယ်လို့ ယူဆပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို နှုတ်ဆက်သည့်အခါ ဟိန္ဒူဘာသာဝင်များသည် ရင်ဘတ်အောင့်ကာ လက်နှစ်ဖက်ကို မကြာခဏ လေးညွှတ်ကာ “namaste” ဟု ပြောလေ့ရှိသည်။

အမူအရာသည် စိတ်ဝိညာဉ်နှစ်ခု၏ ပေါင်းစည်းခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းအင်နယ်ပယ်နှစ်ခု၏ ပေါင်းစည်းခြင်းကို ကိုယ်စားပြုသည်ဟု ယူဆကြသည်။ Namaste ကို လက်ဆောင် သို့မဟုတ် ကျေးဇူးတော်ခံယူပြီးနောက် ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းပုံစံအဖြစ်လည်း အသုံးပြုသည်။

Namaskar မူရင်း

Namaskar သည် Sanskrit ဘာသာစကားမှ ဆင်းသက်လာသော ဟိန္ဒီစကားလုံးဖြစ်သည်။ namaste ornamadheya ဟူသော စကားလုံးသည် “ဦးညွှတ်ရန်” ဟူသော အဓိပ္ပါယ်မှာ မှ ဆင်းသက်လာပြီး အဓိပ္ပါယ်မှာ “ငါသည် သင့်အား ဦးညွှတ်” ခြင်း ဖြစ်သည်။ များသောအားဖြင့် ပရာမဿနဟု ခေါ်သော အမူအရာဖြင့် လိုက်ပါသွားလေ့ရှိပြီး စကားပြောဆိုသူတစ်ဦးသည် လက်ချောင်းများကို ရင်ဘတ်ရှေ့သို့ တင်ကာ အထက်သို့ ညွှန်ပြသည်။

ဤအမူအရာကို Anjali mudra ဟုလည်း ခေါ်သည်။ လုပ်ရပ်တစ်စုံတစ်ဦးကို နမာစကာဖြင့် နှုတ်ဆက်ခြင်းသည် ဟိန္ဒူယဉ်ကျေးမှုတွင် အလွန်လေးစားဖွယ်ကောင်းသော အမူအရာတစ်ခုဟု ယူဆပါသည်။ ၎င်းကို အကြီးအကဲများ သို့မဟုတ် အထက်လူကြီးများကို ရိုသေမှုပြသသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် မကြာခဏအသုံးပြုကြပြီး ကျေးဇူးတော်ချီးမွမ်းခြင်းပုံစံအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။

နိဂုံးချုပ်

နိမာစကာသည် လေးစားမှုနှင့် နှုတ်ဆက်သည့်အမူအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ India တွင် တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။ Indian handshake လို့လည်း ခေါ်တယ်။ နမာစကာကို လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို ဖိပြီး ခေါင်းကိုငုံ့ထားခြင်းဖြင့် ဖျော်ဖြေပါသည်။

အမူအရာသည် စကားလုံးဖြင့်ဖြစ်စေ၊ မပါဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းကို များသောအားဖြင့် “namaste” ဟူသော စကားလုံးဖြင့် တွဲထားသည်။ namaskar တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် နာမ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်များရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆင့်တွင်၊ ၎င်းသည် အခြားသူတစ်ဦးအား လေးစားမှုပြသသည့်နည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဝိညာဉ်ရေးရာအဆင့်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွင်း၌ရှိသော မြင့်မြတ်သောစွမ်းအင်နှင့် ချိတ်ဆက်ရန်နည်းလမ်းအဖြစ် ရှုမြင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် namaskar ကိုလုပ်ဆောင်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကြားတွင် စွမ်းအင်ပတ်လမ်းတစ်ခုကို ဖန်တီးနေသည်။ ဤချိတ်ဆက်မှုသည် စကြဝဠာမှ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကောင်းချီးများရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ဖွင့်ဟနိုင်စေပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မေတ္တာနှင့် အလင်းရောင်ကို ကမ္ဘာသို့ပေးပို့ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။