តារាងមាតិកា
មើលវីដេអូ៖ ការយល់ដឹងអំពីថាមពលរាងកាយ
មានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណជាច្រើនដែលអាចកើតមាននៃការឈឺជង្គង់។ វាអាចជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថាអ្នកកំពុងផ្ទុកទម្ងន់ច្រើនពេក មិនថាផ្លូវកាយ ឬផ្លូវអារម្មណ៍។ វាក៏អាចជាការដាស់តឿនឱ្យបន្ថយល្បឿន និងថែរក្សាខ្លួនអ្នកផងដែរ។
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់គឺទាក់ទងនឹងសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការធ្វើសកម្មភាព។ នៅលើកម្រិតអារម្មណ៍ និងខាងវិញ្ញាណ ការឈឺជង្គង់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការលំបាកក្នុងការសម្រេចចិត្ត ការភ័យខ្លាចនៃការប្រថុយប្រថាន ការកាន់បន្ទុកដ៏ធ្ងន់ និងការមិនមានជំនឿលើកម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន។
អារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត៖ ជង្គង់ ការឈឺចាប់អាចជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាយើងកំពុងតស៊ូដើម្បីដំណើរការការភ័យខ្លាចដោយមិនដឹងខ្លួនដូចជាការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យឬការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធ។ ការផ្លាស់ប្តូរ និងការលូតលាស់ ៖ ការឈឺជង្គង់អាចបង្ហាញថាយើងកំពុងឈានចូលដល់ដំណាក់កាលនៃការបំប្លែង ឬការផ្លាស់ប្តូរ។ វាក៏អាចបង្ហាញពីតម្រូវការដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ ឬការកែតម្រូវក្នុងជីវិតរបស់យើង ដើម្បីឈានទៅមុខ និងរីកចម្រើន។ ការចាប់ផ្តើមថ្មី៖ នៅលើកម្រិតខាងវិញ្ញាណ ការឈឺជង្គង់អាចជាការរំលឹកមួយដើម្បីជឿជាក់លើខ្លួនយើង ហើយឈានជើងចេញពីតំបន់លួងលោមរបស់យើង ដើម្បីទទួលយកលទ្ធភាពថ្មីៗ។ តុល្យភាព និងមូលដ្ឋាន៖ ការឈឺជង្គង់អាចជាសញ្ញាមួយដែលថាយើងត្រូវសម្រាក និងសម្រាកដើម្បីស្តារតុល្យភាព និងស្វែងរកមូលដ្ឋាន។
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់អញ្ជើញយើងឱ្យមើលខាងក្នុង ជឿជាក់លើសំឡេងខាងក្នុង និងវិចារណញាណរបស់យើង ហើយចាត់វិធានការចាំបាច់ដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខលើផ្លូវរបស់យើង . វាអាចមានភាពទន់ភ្លន់ការទទូចលើការគ្រប់គ្រង
និមិត្តសញ្ញាជង្គង់
និមិត្តសញ្ញាជង្គង់នៅក្នុងភាពខាងវិញ្ញាណជារឿយៗតំណាងឱ្យភាពបត់បែន ការសម្របខ្លួន និងស្ថេរភាពក្នុងជីវិត។ អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់អាចបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលរារាំងដល់ការលូតលាស់ និងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។
- ភាពបត់បែន៖ សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពជីវិតផ្សេងៗ។
- ស្ថិរភាព៖ ក មូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់សុខុមាលភាពទូទៅ។
- ការសម្របខ្លួន៖ ការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ និងការស្វែងរកការឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ។
- ការរារាំងដល់ការលូតលាស់៖ ការឈឺជង្គង់អាចបង្ហាញពីការតស៊ូខាងក្នុងចំពោះការផ្លាស់ប្តូរចាំបាច់។
ការស្ទះចក្រាជង្គង់ខាងស្តាំ
ការស្ទះចក្រាជង្គង់ខាងស្តាំគឺជាការស្ទះខាងវិញ្ញាណដែលអាចបង្ហាញថាជាការឈឺជង្គង់ជាប់រហូត។ វាបង្ហាញពីភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ ហើយអាចទាក់ទងនឹងអត្មា ការភ័យខ្លាច ឬភាពរឹងប៉ឹងផ្ទាល់ខ្លួន។
- ទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណទៅនឹងអារម្មណ៍បញ្ហា
- ការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ ឬសម្របខ្លួន
- ការជាប់ពាក់ព័ន្ធដែលអាចកើតមានចំពោះអត្មា ឬរបួសពីអតីតកាល
- អសមត្ថភាពក្នុងការបោះបង់ចោល និងឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត
ដើម្បីដោះស្រាយការស្ទះនេះ៖
- អនុវត្តការសតិសម្បជញ្ញៈ និងសមាធិ ដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណ
- ពិចារណាលើបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចរួមចំណែកដល់ការតស៊ូ
- ស្វែងរកការណែនាំ ពីអ្នកប្រឹក្សាខាងវិញ្ញាណ ទីប្រឹក្សា ឬអ្នកព្យាបាលដើម្បីធ្វើការតាមរយៈបញ្ហាមូលដ្ឋាន
- បញ្ចូលលំហាត់រាងកាយដែលមានបំណងបើកចក្រា និងជំរុញលំហូរថាមពល
ការពិតចៃដន្យ៖ ប្រព័ន្ធចក្រាបើកចំហ និងមានតុល្យភាពជួយលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងរាងកាយ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានភាពសុខដុមរមនា និងការលូតលាស់កាន់តែប្រសើរឡើងពេញមួយជីវិត។
អត្ថន័យនៃរបួសជង្គង់
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់គឺ ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច ភាពងាយរងគ្រោះ និងការតស៊ូដែលជំរុញដោយអត្មាឆ្ពោះទៅរកការពត់ខ្លួន ឆ្ពោះទៅមុខ ឬការសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៃជីវិត។
សូមមើលផងដែរ: តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃលេខ 17- ការឈឺជង្គង់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានិមិត្តរូបនៃភាពមិនអាចបត់បែនបាន ភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ និងភាពរឹងនៃអារម្មណ៍។ .
- ជង្គង់របស់យើងតំណាងឱ្យការពត់កោង ឬការសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិត ដូច្នេះរបួសអាចបង្ហាញពីការប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅពេលកែតម្រូវការផ្លាស់ប្តូរ។ ការលះបង់មោទនភាព និងការឱបក្រសោបដោយបន្ទាបខ្លួន។
បុព្វហេតុខាងវិញ្ញាណ & អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺចាប់ជង្គង់
| បុព្វហេតុខាងវិញ្ញាណ | ការពិពណ៌នា |
|---|---|
| ការភ័យខ្លាចនៃការឆ្ពោះទៅមុខ | ការឈឺជង្គង់អាចតំណាងឱ្យការភ័យខ្លាច និងការតស៊ូដើម្បីឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត ឬការបោះជំហានបន្ទាប់ក្នុងការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។ ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង ឬមិនអាចផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។ |
| ការខ្វះខាតការគាំទ្រ | ការឈឺជង្គង់អាចជាសញ្ញានៃអារម្មណ៍មិនគាំទ្រ ឬលើសលប់ ដូចជាជង្គង់ ផ្តល់ជំនួយរាងកាយដល់រាងកាយ។ |
| អតុល្យភាពអារម្មណ៍ | ការឈឺជង្គង់អាចតំណាងឱ្យអារម្មណ៍ដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ឬអតុល្យភាពផ្លូវចិត្ត ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ ឬអសន្តិសុខ។ |
| របួសក្នុងជីវិតអតីតកាល | នៅក្នុងជំនឿខាងវិញ្ញាណមួយចំនួន ការឈឺជង្គង់អាចបង្ហាញពីការបង្ហាញពីរបួសក្នុងជីវិតអតីតកាល ដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយ និងព្យាបាល។ |
| អសមត្ថភាពក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញ | ការឈឺជង្គង់អាចជានិមិត្តរូបនៃការលំបាករបស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការបោះបង់ចោលនូវបញ្ហា ឬបទពិសោធន៍ពីមុន ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត ឬការស្ទះ។ |
| បញ្ហាអត្មា | ជង្គង់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពរាបទាប ហើយការឈឺជង្គង់អាចតំណាងឱ្យបញ្ហាអត្មាដែលរារាំងដល់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណ។ |
| កង្វះតុល្យភាព | ការឈឺជង្គង់អាចបង្ហាញពីអតុល្យភាពក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ - មិនថាវានៅក្នុងនោះទេ។ទំនាក់ទំនង អាជីព ឬការស្វែងរកផ្ទាល់ខ្លួន – បណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អស្ថិរភាព។ |
អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺចាប់ជង្គង់
សូមមើលផងដែរ: តើនាមត្រកូល លីនដា មានន័យយ៉ាងណា?តើការឈឺជង្គង់គឺជាអ្វី?
ការឈឺជង្គង់ជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច និងអសមត្ថភាពក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិត។ អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនេះបង្ហាញថាការភ័យខ្លាចដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន និងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការរីកចម្រើនអាចបង្ហាញឱ្យឃើញពីភាពមិនស្រួលខាងរាងកាយនៅក្នុងជង្គង់។
- ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ ឬការបាត់បង់
- ភាពលំបាកក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មី
- មានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង ឬមិនគាំទ្រ
- ការតស៊ូឆ្ពោះទៅរកការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន
- តម្រូវការសម្រាប់ការគាំទ្រ និងស្ថេរភាពអារម្មណ៍
ប្រឈមមុខនឹងការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក៖ វិធីមួយដើម្បី ការបន្ថយការឈឺជង្គង់តាមទស្សនៈខាងវិញ្ញាណគឺត្រូវប្រឈមមុខ និងធ្វើការតាមរយៈការភ័យខ្លាចដែលរារាំងដល់ការរីកចម្រើនរបស់អ្នកក្នុងជីវិត។ ពិចារណាពិភាក្សាអំពីកង្វល់របស់អ្នកជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ក្រុមគាំទ្រ ឬមិត្តជាទីទុកចិត្ត ដើម្បីជួយអ្នកឆ្ពោះទៅមុខដោយភាពជឿជាក់។
តើចក្រាណានៅជង្គង់?
ចក្រានៅជង្គង់គឺជាចក្រាបន្ទាប់បន្សំដែលហៅថា Knee Chakras ដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង។
ពួកវាជួយក្នុងមូលដ្ឋានខាងវិញ្ញាណ និងភាពបត់បែនរបស់យើង ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងឆ្ពោះទៅមុខក្នុងជីវិតប្រកបដោយទំនុកចិត្ត។
ចក្រាដំបូង ដែលគេស្គាល់ថាជាចក្រាឫសគល់ មានទីតាំងនៅមូលដ្ឋាននៃ ឆ្អឹងខ្នង។ ចក្រាទីពីរ ឬចក្រា sacral មានទីតាំងនៅខាងក្រោមផ្ចិត។ ចក្រាទីបី ឬ plexus ព្រះអាទិត្យចក្រា មានទីតាំងនៅចន្លោះឆ្អឹងជំនី និងខាងលើផ្ចិត។ ចក្រាទីបួន ឬចក្រាបេះដូង មានទីតាំងនៅកណ្តាលទ្រូង។ ចក្រាទីប្រាំ ឬចក្រាបំពង់ក មានទីតាំងនៅមូលដ្ឋាននៃបំពង់ក។ ចក្រាទីប្រាំមួយ ឬចក្រាភ្នែកទីបី ស្ថិតនៅចន្លោះចិញ្ចើម។ ចក្រាទីប្រាំពីរ និងចុងក្រោយ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាចក្រាមកុដ មានទីតាំងនៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាល។តើអ្វីជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ជង្គង់?
មូលហេតុឫសគល់នៃការឈឺជង្គង់ច្រើនតែកើតចេញពីកត្តាផ្សេងៗដូចជារបួស រលាកសន្លាក់ ឬបញ្ហាមេកានិចដូចជាសរសៃចងរហែកជាដើម។ ការយល់ដឹងអំពីអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណអាចផ្តល់នូវទស្សនៈខុសគ្នាលើការឈឺចាប់។
- ស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តទៅនឹងការឈឺជង្គង់
- ស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាព metaphysical នៃជង្គង់
- ពិចារណាលើកត្តាចិត្តសាស្ត្រដែល រួមចំណែកដល់ការឈឺចាប់
- ស្វែងរកការគាំទ្រតាមរយៈការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ និងការធ្វើសមាធិ
- ទទួលស្គាល់សារៈសំខាន់នៃការឈឺជង្គង់ក្នុងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន
សូមចងចាំថា ការភ្ជាប់ការឈឺចាប់ខាងរាងកាយជាមួយនឹងភាពខាងវិញ្ញាណអាចជួយបាន អ្នកដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដែលនាំឱ្យសុខុមាលភាពប្រសើរឡើង និងជង្គង់ដែលមានសុខភាពល្អ។
តើអ្វីជាទង់ក្រហមសម្រាប់ការឈឺចាប់ជង្គង់?
ការឈឺជង្គង់អាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងមានមូលហេតុផ្សេងៗ។ ការទទួលស្គាល់ទង់ក្រហមអាចជួយកំណត់បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។
ហើម និងរលាក អសមត្ថភាពក្នុងការពត់ ឬធ្វើឱ្យជង្គង់ត្រង់ ការឈឺចាប់ខ្លាំង សូម្បីតែអំឡុងពេលសម្រាក អារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរក្នុងពេលឈរ ឬដើរ ការឈឺចាប់ជាប់រហូតលើសពីមួយសប្តាហ៍ ការខូចទ្រង់ទ្រាយដែលអាចមើលឃើញ ឬរូបរាងមិនប្រក្រតីការពិត៖ អត្ថន័យខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់បង្ហាញពីភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ ឬ ការភ័យខ្លាចនៃការឈានទៅមុខក្នុងជីវិត ដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។
វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺជង្គង់ជាប់រហូត ឬធ្ងន់ធ្ងរព្រោះវាអាចបង្ហាញពីរបួស ឬស្ថានភាពសុខភាពមូលដ្ឋាន។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សរុបសេចក្តី ការឈឺជង្គង់អាចមានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណផ្សេងៗ អាស្រ័យលើជំនឿ និងបទពិសោធន៍របស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។
វាអាចជាការបង្ហាញពីការស្ទះផ្លូវអារម្មណ៍ ឬថាមពលដែលត្រូវការដោះស្រាយ។
វាក៏អាចតំណាងឱ្យតម្រូវការសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយខ្លួនឯង និងការព្យាបាលខាងក្នុងផងដែរ។ ការស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកដឹកនាំ ឬអ្នកអនុវត្តខាងវិញ្ញាណអាចផ្តល់នូវភាពច្បាស់លាស់ និងការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុឫសគល់នៃការឈឺជង្គង់។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចូលទៅជិតការឈឺជង្គង់ជាមួយនឹងទស្សនៈរួម ដោយគិតគូរពីសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងខាងវិញ្ញាណសម្រាប់ការព្យាបាលដ៏ល្អប្រសើរ។
ជារួម ការស្តាប់សារនៃរូបកាយរបស់យើង និងចាត់វិធានការយ៉ាងសកម្មឆ្ពោះទៅរកការព្យាបាលអាចជួយយើងឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពរីករាយ និងរីករាយជាងមុន។
TL;DR:
ការឈឺជង្គង់ អាចមានអត្ថន័យខាងវិញ្ញាណ ដូចជាការស្ទះផ្លូវអារម្មណ៍ ឬថាមពល ឬតម្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាលខាងក្នុង។ ស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកដឹកនាំខាងវិញ្ញាណអាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុឫសគល់។ ខិតទៅជិតការឈឺជង្គង់ជារួមសម្រាប់ការព្យាបាលដ៏ល្អប្រសើរ។
បញ្ជីសកម្មភាព៖
- ស្វែងរកការណែនាំពីអ្នកដឹកនាំ ឬអ្នកអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ
- អនុវត្តការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយខ្លួនឯង និងការព្យាបាលខាងក្នុង
- ទទួលយកវិធីសាស្រ្តរួមមួយចំពោះការឈឺជង្គង់ដោយពិចារណាលើសុខុមាលភាពផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងខាងវិញ្ញាណ។
FAQ
តើការឈឺជង្គង់ទាក់ទងនឹងផ្នែកខាងវិញ្ញាណយ៉ាងដូចម្តេច?
ការឈឺចាប់ជង្គង់អាចត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីបន្តផ្លូវខាងវិញ្ញាណជាក់លាក់មួយ ឬការផ្លាស់ប្តូរផ្ទាល់ខ្លួន។ វាអាចជាសញ្ញាមួយដែលអ្នកត្រូវស្វែងរក និងបង្កើតទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកឡើងវិញជាមួយសកលលោក។
តើមានការបកស្រាយផ្សេងទៀតអំពីការឈឺចាប់ជង្គង់ដែរទេ?
បាទ ការឈឺជង្គង់ក៏អាចបកប្រែជាសារបានដែរ ពីសកលលោក ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងទប់ស្កាត់ថាមពលអវិជ្ជមាន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការសមាធិ ការអធិស្ឋាន ឬការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណផ្សេងទៀតដែលដំណើរការសម្រាប់អ្នក។
តើអ្វីនឹងជួយកាត់បន្ថយការឈឺជង្គង់នៅក្នុងវិស័យខាងវិញ្ញាណ?
ការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងពិភពខាងវិញ្ញាណតាមរយៈសកម្មភាពដូចជា ការអធិស្ឋាន សមាធិ ឬការព្យាបាលថាមពលអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺជង្គង់ដោយបញ្ចេញថាមពលដែលរារាំង ដោយភ្ជាប់ជាមួយការណែនាំដ៏ទេវភាព និងអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។
តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការឈឺជង្គង់ក្នុងផ្នែកខាងវិញ្ញាណ?
ការអនុវត្តប្រកបដោយស្មារតីដូចជា សមាធិ ការមើលឃើញ ការអធិស្ឋាន និងការស្តាប់តន្ត្រីខាងវិញ្ញាណអាចនិងពោះវៀនធំ
ការពិតរីករាយ៖ ពាក្យ "Muladhara" មកពីពាក្យសំស្ក្រឹតពីរ - “Mula” មានន័យថាឫស ឬមូលដ្ឋាន និង “Adhara” មានន័យថាការគាំទ្រ ឬគ្រឹះ។
នៅពេលមានការឈឺចាប់ជង្គង់ខាងវិញ្ញាណ សូមសាកល្បងវិធីខាងក្រោម៖
- សមាធិផ្តោតលើមូលដ្ឋាន និងស្ថេរភាព ។
- បញ្ចូលក្បាច់យូហ្គាដែលផ្តោតលើជើង និងកម្លាំងស្នូល។
- ភ្ជាប់ជាមួយធម្មជាតិ និងចំណាយពេលនៅខាងក្រៅ។
- ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយដែលលើកកម្ពស់តុល្យភាព និងស្ថេរភាព។<19
- ដោះស្រាយអារម្មណ៍ដែលមិនអាចដោះស្រាយបានទាក់ទងនឹងសុវត្ថិភាព និងការគាំទ្រ។
ការរក្សាតុល្យភាពនៅក្នុងចក្រាជង្គង់ខាងឆ្វេងរបស់អ្នកអាចជួយបន្ធូរការឈឺចាប់ជង្គង់ខាងវិញ្ញាណ និងជួយគ្រប់គ្រងឡើងវិញ និងស្ថេរភាពក្នុងជីវិត។
អត្ថន័យនៃការឈឺចាប់ជង្គង់ខាងឆ្វេង
ការឈឺជង្គង់ខាងឆ្វេងអាចជានិមិត្តរូបនៃភាពអសមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ ការភ័យខ្លាចនៃការឆ្ពោះទៅមុខ ឬអារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខក្នុងជីវិត។ វាត្រូវបានគេគិតថានៅពេលដែលយើងជួបប្រទះការឈឺចាប់នៅជង្គង់ខាងឆ្វេងរបស់យើង វាអាចជាសញ្ញាបង្ហាញថាយើងមានភាពធន់នឹងការទទួលយកនូវឧបសគ្គ បទពិសោធន៍ ឬការផ្លាស់ប្តូរថ្មីៗនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។
- ការយល់ឃើញអសមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ
- ការភ័យខ្លាចក្នុងការឆ្ពោះទៅមុខ
- អារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខក្នុងជីវិត
ការណែនាំ៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺជង្គង់ខាងឆ្វេងខាងវិញ្ញាណ សូមពិចារណាគិតអំពីការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក និងភាពអសន្តិសុខ និងទទួលយកការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន ខ្លួនឯងការយល់ដឹង និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗដើម្បីជម្នះឧបសគ្គទាំងនេះ។
ចំណាំ៖ កុំភ្លេចពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ការឈឺជង្គង់ជាប់រហូត ព្រោះនេះអាចជាសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពមូលដ្ឋាន។
ជង្គង់ស្តាំ ចក្រាអត្ថន័យ
ចក្រាជង្គង់ខាងស្តាំ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "មជ្ឈមណ្ឌលណាឌី" ទទួលខុសត្រូវក្នុងការភ្ជាប់យើងទៅនឹងផែនដី និងអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលជីវិតរបស់យើងហូរ។ នៅពេលដែលគ្មានតុល្យភាព ការឈឺជង្គង់អាចកើតឡើង ដែលបង្ហាញពីការស្ទះខាងវិញ្ញាណ ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយ។
- ការតភ្ជាប់ទៅផែនដី៖ មូលដ្ឋាន និងស្ថេរភាព
- លំហូរថាមពលនៃកម្លាំងជីវិត៖ ថាមពល និងចលនា<19
- ការស្ទះខាងវិញ្ញាណ៖ បញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ
- បញ្ហាអារម្មណ៍៖ អសន្តិសុខ ភាពធន់នឹងការផ្លាស់ប្តូរ
ការពិត ៖ ចក្រាជង្គង់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង ធាតុនៃផែនដី ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃដី និងស្ថេរភាពរបស់វា។
ការណែនាំ ៖ ដើម្បីរក្សាលំនឹងចក្រាជង្គង់ខាងស្តាំរបស់អ្នក សូមចូលរួមក្នុងសកម្មភាពមូលដ្ឋានដូចជា ការដើរដោយជើងទទេរលើស្មៅ ការធ្វើសមាធិ ឬការព្យាបាលថាមពល។ បច្ចេកទេស។
អត្ថន័យនៃការឈឺចាប់ជង្គង់ Reiki
អត្ថន័យនៃការឈឺជង្គង់របស់ Reiki ទាក់ទងនឹងការបកស្រាយខាងវិញ្ញាណនៃការឈឺជង្គង់ ដែលជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាច ការរឹងចចេស និងការតស៊ូក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។ ការឈឺចាប់នេះអាចជាសញ្ញាមួយដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបោះបង់ចោលការគ្រប់គ្រង ទទួលយកភាពបត់បែន និងជឿជាក់លើលំហូរធម្មជាតិនៃជីវិត។
- ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ ឬភាពងាយរងគ្រោះ
- ភាពរឹងចចេស និង
