Shaxda tusmada
Macnaha ruuxiga ah ee daacitaanka guud ahaan waxaa loo arkaa inay calaamad u tahay sii daynta tamarta taban ama shucuurta, taasoo muujinaysa muujinta jidheed ee nadiifinta ruuxiga ah ama la jaanqaadida gariir sare.
Dhaqanka ruuxiga ah qaarkood, waxa sidoo kale loo arki karaa inay muujinayso joogitaanka hagayaasha ruuxiga ah ama jawaabta jidhku ka bixiyo isbeddelada tamarta.
Bini'aadam ahaan, ma nihin kaliya oo ka samaysan jidhkeena, laakiin sidoo kale waxay leeyihiin dhinac tamar ama ruuxi ah. Tamartaas waxa saamayn ku yeelan kara fikirradeenna, shucuurteena, iyo waaya-aragnimadeena, mararka qaarkoodna waxa laga yaabaa inay fadhiid ama xannibmo. Daacinta waxaa loo arki karaa habka lagu sii daayo xannibaadahaas, oo naga caawinaya inaan dib u soo celino dheelitirka iyo kor u qaadida korriinka ruuxiga ah.
- Calaamadda sii daynta tamarta taban ama dareenka, kor u qaadida korriinka ruuxiga ah.
- Jidhka. muujinta nadiifinta ruuxiga ah ama la jaanqaadida gariir sare.
- Waxaa laga yaabaa in loo arko inay tahay calaamad muujinaysa joogitaanka hagaha ruuxiga ah ama taageerada. ama dhaqamada ruuxiga ah >
Macnaha ruuxiga ah ee daacintu waxa loo fahmi karaa inay tahay dariiqa naga caawinaya inaan sii dayno tamarta taban, helno dheelitirnaanta, oo aan dib ula xidhiidhno nafteena sare. In kasta oo ay u ekaan karto mid aan caadi ahayn in lagu xidhiidhiyo daacinta ruuxa, waxa lama huraan ah in la aqoonsado xidhiidhka ka dhexeeya jidhkeena iyo tamarteena iyosida ay u saameeyaan guud ahaan wanaagayada
>Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee daacin
| Macnaha Ruuxa | >Sharaxaad | 13>|
|---|---|---|
| Siideynta Tamarta | >Dabashadu waxay astaan u noqon kartaa soo daynta tamar dhisan ama fadhiid ah, taasoo u oggolaanaysa qofka inuu iska daayo shucuur ama fikrado taban. | ><13|
| Qofka Dareenka | >Dabacu waxa loo arki karaa hab lagu muujiyo shucuurta la xakameeyey, sida xanaaqa ama niyad-jabka | >Ruuxa caqiidada qaarkood, daacintu waxa loo tixgaliyaa hannaan nadiifin ah, oo ka caawinaya in laga takhaluso jidhka iyo ruuxa tamarta aan la rabin ama sunta> Dadka qaarkiis waxay aaminsan yihiin in daacintu inta lagu jiro camalka ruuxiga ah, sida ka-fiirsashada ama salaadda, ay tahay calaamad muujinaysa xaqiijinta koonka ama awoodda sare. |
| Ground | Dhibaato. waxa loo fasiran karaa in uu yahay dariiq uu qofku ku soo celinayo jidhkiisa oo uu dib ula xidhiidho wakhtigan xaadirka ah. | |
Macnaha Ruuxa ee Daacidda
Maxay Kacsi Badan Tahay?
Waxaa jira sababo badan oo uu qof la kulmi karo daacsi badan. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa cudurka reflux gastroesophageal (GERD), ama si fudud u tilmaamaya inay liqeen hawo badan. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, daacinta xad-dhaafka ah ayaa laga yaabaa inay calaamad u tahay xaalad aad u halis ah sida gastritis ama boog calooleedka.
Haddii aad ka welwelsan tahay dabeecadahaaga daacidda, waxaa fiican inaad la hadasho dhakhtar si aad u xukunto. ka saar wixii dhibaato caafimaad oo hoose ah
Waa maxay faa'iidooyinka daacidda?
Waxaa jira faa'iidooyin badan oo daacsashadu leedahay, gaar ahaan dhallaanka. Marka ilmuhu caanaha cabbo, hawadu sidoo kale waa la liqaa. Hawadani waxay ku ururin kartaa caloosha waxayna sababi kartaa raaxo la'aan.
Daacashadu waxay caawisaa inay hawadan ka saarto oo waxay bixisaa nafis. Intaa waxaa dheer, daacintu waxay kaa caawin kartaa ka hortagga candhuufta ama matagga ka dib quudinta. Sababahaan dartood, waxaa inta badan lagula taliyaa waalidiinta inay daacaan ilmahooda quudin kasta ka dib.
Dabacu wuxuu kaloo faa'iido u leeyahay dadka waaweyn. Sida dhallaanka, dadka waaweyni waxay liqi karaan hawada markay wax cunayaan ama cabbaan. Hawadani waxay sababi kartaa dibiro iyo raaxo darro. Daacsigu waxa uu kaa caawin karaa in la sii daayo hawadan oo uu ka nasiyo calaamadahan.
Sidoo kale eeg: Maxay ula jeedaan Indhaha Bisad Ruux ahaanWaxaa intaa dheer, daacintu waxay kaa caawin kartaa ka hortagga gaaska ku urura xiidmaha taasoo keeni karta xanuun ama casiraad. Guud ahaan, daacintu waxay bixisaa faa'iidooyin badan iyadoo la caawinayoka saar hawada liqay oo ka nafisa raaxo la'aanta bararka ama gaas ururinta.
Maxaa Ka Dhacaya Gudaha Jirkaaga Marka Aad Ka Daacdo?
Marka aad daacdo, hawada ayaa calooshaada ka soo baxaysa afkaaga. Hawada la saaro waxay ka kooban tahay methane iyo carbon dioxide. Gaasaskan waxa ay soo saaraan marka cuntada ay caloosha ku jabto bakteeriyada.
Daawo Video: Maxaa Keena Daacashada?
Maxaa Sababa Daacinta?
>19>Daacashadu miyay ka dhigan tahay caafimaadkaaga?Waa wax iska caadi ah in la daaco ka dib markaad wax cunto ama cabto. Dhab ahaantii, waa calaamad muujinaysa in habka dheef-shiidkaaga uu si habboon u shaqeynayo. Marka cuntada iyo cabbitaanka ay galaan calooshaada, waxay keenaan soo saarista gaasta.
Sidoo kale eeg: Barn Owl Macnaha Ruuxa>Gaaskan waxa lagu soo saaraa gaaska ama gaaska. Daacsiga guud ahaan waxaa sababa hawo liqidda markaad wax cunayso ama cabto. Marka tani dhacdo, hawadu waxay ku xayiran tahay calooshaada oo ugu dambeyntii waa in la sii daayaa.Hawada liqidda waxay u dhici kartaa si aan ula kac ahayn, sida markaad dareento ama degdegsan tahay. Waxa kale oo ay noqon kartaa ula kac, sida marka aad isku dayayso inaad si degdeg ah u hoos u dhigto cabitaanka. Waxa kale oo jira cuntooyin iyo cabitaano gaar ah oo ay u badan tahay inay sababaan daac.
Waxay ka mid yihiin cabitaannada kaarboonaysan, cuntooyinka dufanku ku badan yahay, iyo cuntooyinka basbaaska leh. Haddii aad ogaato in kuwani ay kicinayaan qaybahaaga daacinta, isku day in aad iska ilaaliso ama aad si dhexdhexaad ah u cunto. Markaa daacintu miyay la macno tahay inaad caafimaad qabto?
Haa, waa wax iska caadi ah oo caadiyanwax laga walwalo. Si kastaba ha noqotee, haddii aad ogaato inaad si xad dhaaf ah u daacinayso ama aad u badan tahay, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa dhibaatada dheefshiidka hoose. La tasho dhakhtarkaaga haddii ay xaaladdu sidan tahay si ay meesha uga saaraan wixii welwel ah ee caafimaad ee iman kara sidoo kale waxaa loo arkaa inay calaamad u tahay raaxada iyo nasashada. Marka qof uu dareemo dharbaaxo ama barar, waxaa laga yaabaa inay sii daayaan gaas si ay cadaadiska uga yareeyaan. Tan waxa lagu samayn karaa in la is-dabo-jiro ama far-is-jiid.
Iyadoo labada falba loo arko inay yihiin kuwo qallafsan xaaladaha bulsheed qaarkood, daaciddu inta badan way ka dulqaad badan tahay foorarsiga. Dhab ahaantii, dhaqamada qaarkood waxay u arkaan daacitaanka calaamad ixtiraam ka dib cuntada. Xaalado badan, daacsigu waa uun natiijada hawo la liqo.
Markaan wax cunno ama cabno, waxaan la qaadannaa hawo ay la socdaan cuntada iyo dareeraha. Hawadani waa in ay aado meel waxaana inta badan lagu soo saaraa belching. Liqitaanka xanjo ama cunista degdega ah waxay sidoo kale horseedi kartaa hawo xad-dhaaf ah oo ku xayiran caloosha.
Sidoo kale waxaa jira waqtiyo ay daacsigu calaamad u noqon karaan xaalad caafimaad oo hoose. Cudurka Gastroesophageal reflux (GERD) waa xaalad ay aashitada caloosha ay dib ugu soo noqoto hunguriga. Tani waxay keeni kartaa laab-jeex, laab xanuun, liqitaanka oo adkaata, iyo dib u gurasho.
Haddii aad si joogto ah isku aragto calaamadahan, waa inaad u tagtaa dhakhtarkaaga si aad meesha uga saarto GERD ama wax kaleshuruudaha. Markaa marka xigta oo aad ka sii dayso suun weyn, ha xishoon - waxa laga yaabaa inaad muujinayso calaamado dhaqan wanaagsan! jeer, oo had iyo jeer waa in iftiin xun. Laawiyiintii dhexdiisa, waxa ku jira tuduc odhanaysa, "Oo ku alla kii shahwad ka soo daayo, jidhkiisa oo dhan waa inuu biyo ku maydhaa, oo tan iyo fiidkii nijaas buu ahaanayaa." Middaani waxay si cad uga hadlaysaa qof aan guursanayn oo u galmooday, oo tuducdu waxay ku sii socotaa inay tidhi, "Nijaas buu ka yahay" sababtaas awgeed.
. 1 Korintos 6:9-10, Bawlos wuxuu ku leeyahay sinadu waa dembi ka dhan ah jidhkaaga. Ka dib waxa uu taxayaa noocyo kala duwan oo sino ah, oo ay ku jiraan "shahwada sii daaya", taas oo ah hab kale oo lagu yiraahdo siigaysashada.Haddaba halkan mar kale, waxaan aragnaa in daacinta loo arko wax wasakh ah oo dembi leh. Markii ugu dambaysay ee daacintu waxa lagu sheegay Kitaabka Quduuska ah Maahmaahyadii 25:27, halkaas oo uu ku leeyahay, "Ma wanaagsana in malab badan la cuno." Tani si gaar ah ugama hadlayso daacinta, laakiin ujeedku waa sidii hore: wax kasta oo badan ayaa kuu xumaan kara. daacinaya sida wax xun. Haddaba waxaasoo dhan maxay nooga dhigan yihiin? Hagaag, marka hore, waxaan u baahanahay inaan ka taxadarno inta jeer ee aan daacno.
Wax badan ayaa hubaal ahwaxyeelo u yeelo jirkeena (sida malab aad u badan). Laakiin waxaa ka sii muhiimsan, waxaan u baahanahay inaan ogaano in marka aan samayno daac-xitaa haddii ay tahay kaliya cabitaanka soodhaha-waxaan sameyneynaa wax uu Baybalku leeyahay maaha mid noo wanaagsan. Waa in aan isku daynaa in aan ka fogaano mar kasta oo ay suurtogal tahay.
Macnaha Burburinta
Dabacu, sidoo kale loo yaqaan belching, waa ficilka gaaska caloosha ka soo saara sanka iyo afka. Daacsiga waxaa sababi kara cabbitaannada kaarboonka ku jira, cunista si degdeg ah, ama cunista cuntooyinka dufanka leh. Halka daacista guud ahaan loo tixgaliyo inay tahay faux bulsheed, ma aha sida caadiga ah calaamad muujinaysa nadaafad xumo ama dhaqan xumo.
Runtii, daacsashadu waa hab dabiici ah oo lagama maarmaan ah oo ka caawiya ka hortagga dheef-shiid kiimikaad iyo dibiro. 3>
Kundali iyo Burburinta
Kundalini waa tamar xoog leh oo jiifta salka laf dhabarta. Marka tamartaas la kiciyo, waxay qofka ku keeni kartaa isbeddello jidheed iyo maskaxeed oo kala duwan. Mid ka mid ah dhibaatooyinka soo raaca ee baraaruga Kundalini waa daac.
Dabacu wuxuu u ekaan karaa calaamad aan caadi ahayn, laakiin dhab ahaantii waa wax caadi ah. Marka tamarta Kundalini ay kor u kacdo lafdhabarta, waxay keeni kartaa gaas ku urursan caloosha. Gaaskan ayaa markaa u baahan in la sii daayo, kaas oo keena daac.
Dabacu inta badan waxa la socda calaamado kale sida dhididka, ruxitaanka, iyo garaaca wadnaha oo kordha. Calaamadahaan dhamaantood waa caadi waxayna si fudud u yihiin habka jidhkaagala qabsiga tamarta cusub ee dhex socota. Haddii aad la kulanto daacin inta lagu jiro soo kicinta Kundalini, ha welwelin!
Waa wax iska caadi ah mana ahan wax laga welwelo. Kaliya u ogolow jirkaaga inuu la qabsado tamarta cusub oo ku raaxayso raacitaanka!
> Gabagabo > GabagaboFalka daacinta waxaa badanaa loo arkaa calaamad muujinaysa dhaqan xumo, laakiin dhab ahaantii waxay leedahay macne ruuxi ah oo qoto dheer. Daacsigu waa ka soo daynta gaasta caloosha ee afka. Gaaskan waxa uu ka kooban yahay hawo la liqay oo ay la socoto cunto yar iyo aashitada caloosha
Falka daaciddu waxa ay u saamaxdaa in gaaskan uu caloosha ka baxsado, isaga oo ka ilaalinaya in ay kor u kacdo oo ay keento xanuun. Heerka ruuxiga ah, daacin waxa loo arki karaa hab lagu sii daayo tamar taban ama shucuur gudaha lagu galiyay. Markaan xajinno dareenkeena, way kicin karaan oo waxay nagu keeni karaan xanuun.
Inaga oo ku sii daaya daacista, waxaan awoodnaa inaan iska dhaafno shucuurtan xun oo aan horay u sii wadno. Markaa marka xigta oo aad dareento rabitaanka inaad daaciso, ha ka xishoon - iska daa! Waxa laga yaabaa inaad naftaada ku caawinayso inaad sii dayso qaar taban oo aad wanaajiso fayo-qabkaaga guud.
