ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਬੀਅਰ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ, ਓਪਲੋਪੈਨੈਕਸ ਹੌਰਰੀਡਸ, ਇਸਦੇ ਲਾਤੀਨੀ ਅਤੇ ਯੂਨਾਨੀ ਅਨੁਵਾਦਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਰਿੱਛ ਦੀ ਢਾਲ'। ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧੁੰਦ, ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧੁੰਦ, ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਸ਼ਟ ਆਤਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕਬੀਲੇ ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਦ ਪੋਪਲਰ ਆਫ਼ ਏਵਿਲ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਮੂਲ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਦੁਸ਼ਟ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
![](/wp-content/uploads/bear/820/yhozev7ssh.jpg)
ਰੂੜ੍ਹੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤੋਂ
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤੋਂ | ਵਰਣਨ |
---|---|
ਗ੍ਰਾਊਂਡਿੰਗ | ਬੇਅਰ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧਰਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਸੁਰੱਖਿਆ | ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ। |
ਹੀਲਿੰਗ | ਬੀਅਰ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤੀ। |
ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ | ਇਸ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
ਜਾਨਵਰ ਆਤਮਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾਗਾਈਡਾਂ | ਬੀਅਰ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਆਤਮਾ ਗਾਈਡਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿੱਛਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
ਸ਼ੁੱਧੀਕਰਨ | ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਭਾ, ਸਪੇਸ ਜਾਂ ਪਵਿੱਤਰ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੜੋਤ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ। |
ਧਿਆਨ ਸਹਾਇਤਾ | ਬੀਅਰ ਰੂਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ। |
ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੰਮ | ਇਹ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
ਬੀਅਰ ਰੂਟ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤੋਂ
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਿਮਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਆਤਮਿਕ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ।
ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੁਝਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧੂੰਏਂ ਦੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਰੱਛੂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਕਿਸ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਰਿੱਛ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਪੀਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਗਠੀਏ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਓਸ਼ਾ ਨੂੰ ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਕੁਝ ਕੁ ਹਨਓਐਸਐਚਏ ਨੂੰ "ਬੀਅਰ ਰੂਟ" ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਥਿਊਰੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਥਿਊਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ "ਬਾਰਾਈਟ" ਸ਼ਬਦ ਦਾ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਖਣਿਜ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਪੇਂਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਿੱਛ ਲਈ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ "ਸਾਡਾ" ਹੈ। ਇਹ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ OSHA ਦਾ ਲੋਗੋ ਇੱਕ ਗ੍ਰੀਜ਼ਲੀ ਬੀਅਰ ਹੈ।ਓਸ਼ਾ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ OSHA ਦੇ ਅਰਥ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਈਆਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ OSHA "ਆਤਮਿਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ" ਜਾਂ "ਰੱਖਿਅਕ" ਲਈ ਇੱਕ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਦੂਸਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ "ਆਕੂਪੇਸ਼ਨਲ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਹੈਲਥ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ" ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ OSHA ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ OSHA ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ OSHA ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ, OSHA ਦਾ ਟੀਚਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ, ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਪਰਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ OSHA ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, OSHA ਦਾ ਅਰਥ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਲੱਭਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਮੈਂ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਇੱਕ ਸਦੀਵੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਰੌਕੀ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।
ਅੱਜ ਵੀ ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼, ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ 1-2 ਚਮਚ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ 10-15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਉਂ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਤੋਂ ਰੰਗੋ ਬਣਾਉਣਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਵੋਡਕਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 2-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਕੱਚ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟਸੂਪ ਜਾਂ ਸਟੂਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਦੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ - ਬੇਅਰ ਮੈਡੀਸਨ - ਇਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿਣਾ
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ - ਬੀਅਰ ਮੈਡੀਸਨ – ਇਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹਿਣਾ
ਓਸ਼ਾ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ
ਜਦੋਂ ਇਹ OSHA ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ OSHA ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਦੇਵੀ ਹੈ।
ਉਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 333 ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ?ਕੁਝ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੁਖੀ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ: ਸਵੈ-ਜਾਣਕਾਰੀ!ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ OSHA ਦਾ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ
ਓਸ਼ਾ, ਜਾਂ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ (ਲਿਗੁਸਟਿਕਮ ਪੋਰਟਰੀ), ਗਾਜਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਪੌਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਤੇ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਰੌਕੀ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ।ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ, ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅੱਜ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਸਮਾਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਛਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਮਵਰ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ & ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪੌਦਾ ਰੌਕੀ ਪਹਾੜਾਂ ਦਾ ਜੱਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਧਦਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਓਸ਼ਾ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ "ਪ੍ਰੇਮ ਹਾਰਮੋਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਮਾਜਿਕ ਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇਅਟੈਚਮੈਂਟ।
ਇਸ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਟੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਾਹ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਓਸ਼ਾ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੌਕੀ ਪਹਾੜਾਂ ਦੀ ਜੱਦੀ ਹੈ।
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਮੂਲ ਅਮਰੀਕਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਚਾਹ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ:
1. ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ:
ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਇਮਿਊਨੋਸਟੀਮੁਲੈਂਟ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਚਾਹ ਉਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
2. ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਸੋਜਸ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਜੋ ਵੀ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਓਸ਼ਾ ਰੂਟ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿੱਟਾ
ਇਸ ਬਲਾਗ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚਰਿੱਛ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਰਤੋਂ. ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਤਰੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਦੇਸ਼ੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਲੰਬਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ। ਲੇਖਕ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿੱਛ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਿੱਛ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਲਈ ਰਸਮਾਂ ਜਾਂ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੋਟੇਮ ਜਾਨਵਰ ਵਜੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਿੱਛ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ।