ಪರಿವಿಡಿ
ನೀವು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಳವಾದ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮೀರಿದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಗೂಢತೆ, ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅಭ್ಯಾಸಗಳು. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಅಜ್ಞಾತ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಶಕ್ತಿಯ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ, ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಭಯವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಸರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಲು. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ಭಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಕಲಿಯುವುದು, ಮೇಲ್ಮೈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆಳವಾಗಿ ಓಡಿದರೂ ಸಹ.
ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಯದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ
| ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಯ | ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ |
|---|---|
| Ailurophobia | ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ, ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಯವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು. |
| ರೂಪಾಂತರದ ಸಂಕೇತ | ಬೆಕ್ಕುಗಳು ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. |
| ಚಂದ್ರನೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕ | ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರನ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಭಾಗದ ಭಯವಾಗಿರಬಹುದು. |
| ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ ಆಘಾತ | ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಹಿಂದಿನ ಜೀವನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೋ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದು. |
| ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳು | ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ದುರಾದೃಷ್ಟ ಅಥವಾ ವಾಮಾಚಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರಬಹುದು. |
| ದುರ್ಬಲತೆಯ ಭಯ | ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಭಯ ಅಥವಾ ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. |
| ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ | ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಯದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ
ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಭಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಅಜ್ಞಾತ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆ, ವಿಕಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯವು ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ತಡೆಯುತ್ತದೆಅವರು ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಡೆಸ್ಕ್ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಗಳಿವೆ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ತಳಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕಪ್ಪು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಂಹಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲಿಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಬೆಕ್ಕುಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ, ಇತರರು ಬೆಕ್ಕಿನಿಂದ ಗೀಚುವ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಭಯವು ಅವರು ನರಭಕ್ಷಕ ಹುಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರದಂತಹ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಧರಿಸಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಭಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಯ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?
ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯ, ಅಥವಾ ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
Ailurophobia ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದುತಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೀಚುವುದು ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವುದು. ಬೇರೊಬ್ಬರು ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿರಬಹುದು, ಅದು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಭಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು.
ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ ಬೆವರುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ನಿಮ್ಮ GP ರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಇಲ್ಲ, ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಭಯದಂತಹ ಮಾನವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಅಥವಾ ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮಾನವರು ಹೆದರಿದಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮನುಷ್ಯರನ್ನು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವನ್ನು ಏನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಕಪ್ಪು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯವನ್ನು ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಫೋಬಿಯಾ ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದುಹಿಂದೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳು, ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಬೆಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆತಂಕದಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಶರ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ವೀಡಿಯೊ ವೀಕ್ಷಿಸಿ: ಕಿಟೆನ್ಸ್‌ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ (ಬೆಕ್ಕುಗಳು)
ಕಿಟೆನ್ಸ್‌ನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ (ಬೆಕ್ಕುಗಳು)
ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯ
ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾ, ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಲ್ಲಿ ನೀವೂ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಫೋಬಿಯಾ ಎಷ್ಟು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ತೀವ್ರ ಭಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವುಗಳು ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನೋಡುವಾಗ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಅವರ ಭಯವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕು ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ, ಅವರು ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಲು ಕೇವಲ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.
spiritualdesk.comಯಾವುದೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್-ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಅಂತಹ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಐಲುರೋಫೋಬಿಯಾದಂತಹ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ CBT ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳೆಂದರೆ ಭಯ ಆದರೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಬೇಕು
ನನಗೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳೆಂದರೆ ಭಯ ಆದರೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಬೇಕು. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಿಷಯ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಭಯ ಯಾವಾಗ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.
ಆದರೂ, ನನ್ನ ಭಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾನು ಈ ಜೀವಿಗಳತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದವರು ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನದೇ ಆದದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ,ಅವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ,ಅವರು ಚೂಪಾದ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಅವರು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ,ಜನರು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಬೆಕ್ಕು ಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಅಂತಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಜೀವಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ (ಅಕ್ಷರಶಃ) ಇಳಿಮುಖವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.
ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾರೆ. ನನಗೆ ಒಂದು ಬೇಕು - ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ!
ಬೆಕ್ಕಿನ ಫೋಬಿಯಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಟ್ ಫೋಬಿಯಾ ಇದ್ದರೆ, ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹಬೆಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಬೆಕ್ಕಿನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರುವುದು ತೀವ್ರವಾದ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಟ್ ಫೋಬಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಬಿಗಿತ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬೆವರುವುದು, ನಡುಗುವುದು ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡುವುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಅಥವಾ ಶೀತ.
ಕೆಲವು ಜನರು ಅಗಾಧವಾದ ಭಯ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಯದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾದಾಗ ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಬ್ಲೂ ಜೇ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುವುದರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥಕ್ಯಾಟ್ ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್-ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (CBT) ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು CBT ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಶರ್ ಥೆರಪಿ ಎಂಬುದು ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಭಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥವೇನು?ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳ ಫೋಬಿಯಾ
ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಫೆಲಿನೋಫೋಬಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿಜನರು ಈ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಲು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಹಿಂದೆ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಅಥವಾ ಅವುಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ.
ಫೆಲಿನೋಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೈನೋಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾವನೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಆತಂಕ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬ ಭಾವನೆ, ಬೆವರುವುದು, ಹೃದಯ ಬಡಿತಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳು.
ನೀವು ಈ ಎರಡೂ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಂತರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಭಯದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರ್ಥ. ಬೆಕ್ಕಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದ ಅನುಭವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಭಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳು ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಭಯ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಈ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
